السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اولا ... اعتذر و بشدة لتأخري في انزال الدورة
و يسعدني جداا ان اقدم لكم هذه الدورة ومساعدتكم و لو بالقلييل بالعناية بالنفس اولا
و الاهتمام بالروح و الجسد و الجمال
ان لنفسك عليك حق و بدنك عليك حق و لاهلك عليك حق فاعط كل ذي حق حقه
والله انه لحديث عظيم , قد قاله خير البرية قبل 1400 سنة
لكن اين نحن من كلام رسولنا عليه افضل الصلاة و السلام
قد اهملنا ارواحنا و انفسنا و جسدنا في سبيل رضى الناس
و رضا الناس غاية لا تدرك
لقد نسينا المعنى الحقيقي للوجود و هو عبادة الله
قال تعالى : و ما خلقت الجن و الانس الا ليعبدون
ان الله سبحانه و تعالى رحيم على عبادة
لكننا لا نرحم حتى انفسنا
فان كان النوم عبادة .... فاننا لا نرحم ارواحنا و لا اجسادنا و ندفع بها ما لا طاقة لنا به فنتعب و نمل قبل ان نصل الى رب المشوار
فالكثير من الزوجات_ بمجتمعاتنا العربية خصوصا _تقدم زوجها و اولادها على نفسها
و تتنفانى في خدمتهم و رعايتهم
لكنها مع مرور الوقت تنسى نفسها للاسف
و قد لا يكون وجود لها ولا لشخصيتها مجال اصلا في زحام الحياة
و ياتي يوم و تتسائل فيه لماذا زوجي يخونني او تزوج عليي رغم اخلاصي في خدمته و حبي له
لكنها مع الاسف لا تعلم ان الرجل يريد زوجه و صديقة و عشيقة
يردي انسانة ذات شخصية و دلع و دلال
امراة تراعي نفسها لكي ترعى زوجها و تستطيع رعاية اولادها باحسن حال
همسة لكل زوجة :
لا تقدمي احدا على نفسك ابدا, بعد الله سبحانه
انتي اولا و بعدك كل شي
لن تستطيع ابدا مرعاة اهلك و اولادك و حتى زوجك اذا اهملتي نفسك و انشغلتي عنها
اعطي نفسج كل حقوقك واحتياجاتك و لا تهملي ايا منهم
و لا تحاولي ابدا ان تكوني سوبر وومن
فانتي انسانة و كل ابني ادم خطاء
و لا يكلف الله نفسا الا وسعها
دورتي باذنه تعالى, لن تكون فقط في كيفية العناية بالبشرة والجسم
بل كيفية العناية و الاهتمام بالنفس والروح
والاهم الثقة بالنفس و احترامها
اظهار مكامن الجمال من الداخل للخارج
ما هي الجاذبية و من اين نستمدها
و كيف تكون المراة جذااابة قبل ان تكون جميييلة
يسعدني تفاعل معي
و اسال الله العظيم ان يكتب لنا النجاح والاستفادة
قبل لا ابد انبه عليكم اني احيانا راح اكون قاسية عليكم شوي لا اكره و استحقر المراة المهملة لانها لا تستحق الاهتمام و لا الاحترام
ان الله تعالى خلق الانسان في احسن تقويم و اكرم المراة فالجسد والروح امانة, سبحانك ربي
و تذكروا قول الرسولصلى الله عليه و اله وسلم: و لنفسك عليك حق
الرسول عليه السلام بدا بالنفس اولا ثم الاهل
لذا تاكدي انك لا تستطيعين تقديم اي شي لاي كان اذا لم تعطي حق نفسك
احبي نفسك و احترميها فهي تستحق
قريت كل الردود
و على ارغم من تفاوت الاعمار بين العضوات الا ان المشاكل متشابهة كثيرا
و اكثر المشاكل انتشار هي عدم توحد لون البشرة و اسمرار بعض المناطق من الجسم
... بتكلم بشكل عام حتى يسهل على الكل