سمو الاميرة20
•
رفع
ماشاء عليج الله يثبتج على رجيمج وتوصلين للوزن اللي في بالج وانتي بكامل صحتج وادعيلي اوصل ال60بصحه وعافيه يارب
manoor1
•
ماشاء الله عليك و***** الله انزل مثلك انا استخدم بذرة الكتان مع المشي على السير وبان النحف عليه واهم شي التثبيت كيف اثبت وانا متبعة نظام غذائي
الف مبروك وماشاالله لاحول ولاقوة الا بالله
بصراحه انتي بطله وناجحه ووصلت لهدفك هذا اعضم نجاح واهنيك
وزنك كذا روعه اعتقد كويس وقفتي وعقبالي
عندي كم سؤال حابه استفيد من تجربتك
* هل كنت تشربين شاي اخضر
* هل وصلتي مرحله وقف وزنك وثبت عن النزول
* كيف كانت صحتك ونشاطك يعني كان عندك دوخه وكسل وخفقان لاني اعاني من ذا الشي
* كم كنتي تنقصين في الاسبوع لان ماشالله كان اكلك كثير ومنوع ومع كذا تنقصين انا اكلي اقل والرياضه ساعه الا ربع مشي ومع كذا بصعوبه ينقص فصيلة دمي مثلك او موجب وسويت فحص ماعندي الغده يعني ياليت تفيديني لاني والله تعبت
والله يهنيك بوزنك ويكفيك شر الحساد لا قوة الا بالله
بصراحه انتي بطله وناجحه ووصلت لهدفك هذا اعضم نجاح واهنيك
وزنك كذا روعه اعتقد كويس وقفتي وعقبالي
عندي كم سؤال حابه استفيد من تجربتك
* هل كنت تشربين شاي اخضر
* هل وصلتي مرحله وقف وزنك وثبت عن النزول
* كيف كانت صحتك ونشاطك يعني كان عندك دوخه وكسل وخفقان لاني اعاني من ذا الشي
* كم كنتي تنقصين في الاسبوع لان ماشالله كان اكلك كثير ومنوع ومع كذا تنقصين انا اكلي اقل والرياضه ساعه الا ربع مشي ومع كذا بصعوبه ينقص فصيلة دمي مثلك او موجب وسويت فحص ماعندي الغده يعني ياليت تفيديني لاني والله تعبت
والله يهنيك بوزنك ويكفيك شر الحساد لا قوة الا بالله
الصفحة الأخيرة