مسز جوري
•
من جد تخلون الواحد يتحمس للريجيم انا قبل كذا نزلت 14 كيلو ومع الحمل والولادات رجع نصهم ما عاد اتحمل الريجيم ادعولي يا بنات بالاراده من قلب طالبتكم هالدعوه اكره السمنه ومليت من الريجيمات ومع كسل الغده عندي اسمن بسرعه
مبروك وصولك لهدفك ياقمر عقبال العايزين ياربمبروك وصولك لهدفك ياقمر عقبال العايزين يارب
تسلمون والله
صرت احصن نفسي بالاذكار والله الحافظ وتسلمي خيتووو هم يحسدون مايدرون إنا كل شيء يجي بتعب مو بسهوله
6 شههور وشهرين تثبيت هو كل شيء يبقى له صبر مافي شيء يجي بسهوله
تسلموووووووون
يااارب الله كريم
الله يبارك فيك
الله يبارك فيك
صرت احصن نفسي بالاذكار والله الحافظ وتسلمي خيتووو هم يحسدون مايدرون إنا كل شيء يجي بتعب مو بسهوله
6 شههور وشهرين تثبيت هو كل شيء يبقى له صبر مافي شيء يجي بسهوله
تسلموووووووون
يااارب الله كريم
الله يبارك فيك
الله يبارك فيك
ماشاء الله عليكماشاء الله عليك
القهوه مع الكثره تثبت الوزن فالافضل الابتعاد لانه تصعب النزول
آمين يارب
يارب الله يوفقك
يارب وياك ان شاء الله
هذا انا موجوده
اشوي اشوي اكيد لان صعب تتركينها كثير وانا احب الشيبس كثير لما تركتها وصرت ماآكلها إلا بالمفتوح
تسلمي
اكيد الزبادي عموما رووعه
تسلموووووووووووون
آمين يارب
يارب الله يوفقك
يارب وياك ان شاء الله
هذا انا موجوده
اشوي اشوي اكيد لان صعب تتركينها كثير وانا احب الشيبس كثير لما تركتها وصرت ماآكلها إلا بالمفتوح
تسلمي
اكيد الزبادي عموما رووعه
تسلموووووووووووون
الصفحة الأخيرة
عقبالي اوصل 50 يارب انا الحين يمكن 62 ونفسي انحف رجيم بس شابورة بر وشاهي وبعض احيانا الخبط