:26:

شكرا لكم جميعا

ماشاء الله تبارك الله مبرووووووووك نزول وزنك ياقمرررررررر
وفعلا التخفيف ممتاز واحسن من الرجيم والخرابيط انا امشي عليه برمضااااااان ووزني ينزل
بس مشكلتي مجرد اجوع احس بدووووووخه ووقفت التخفيف
وني تقريبا 64 ونفسي ارجع لعالم الخمسينات

الف مبررررررررررررروك سحر الورد
وربي يهنيك باللي وصلتي له
والفال لنا يارب
انا بغيت انزل موضوع جديد بس ماقدرت عشان كذا بسالك اذا ماعليك امر
زيت الزيتون يزيد الوزن اولا
وشاكرة لك مرة ثانية

ما شاء الله عليك بسوي الطريقة ان شاء الله تنفع معي ادعو لي