تغديت العصر الحمدلله رز ابيض تقريباً مغرفه وحده وصحن سلطه
وتوني تعشيت رز ابيض الحمدلله تقريباً مغرفه وشوي وسلطه وصدر دجاجه والحمدلله
وخربتها اكلت بسبوسه بالقشطه بعد 🤓
تشجيع شوي بنات ولا وحده تجرب معي 😒
احس لازم انظم نومي عشان اعرف كيف اسوي ريجيم ويضبط معياحس لازم انظم نومي عشان اعرف كيف اسوي ريجيم ويضبط معي
والفطور اهم وجبه تساعد على عملية الايض
وبدلع نفسي مابي انخرط بسرعه 😂 بس اهم شي يخف وزني وما احس اني محرومه