دلع على كبر
دلع على كبر •
لووول3

انامعاك من اليوم باذن الله

نور

روقينا

جوائزك مدمرة ومخربه

مانبغاها

خخخخخخخخخخخخخخخخخ
دلع على كبر
دلع على كبر •
وأنا معاكم بإذن الله
وأنا معاكم بإذن الله
ننتظرك من اليوم

الاحد

2-8-2009

ياويلك ماتكتبي يبومياتك

خلينا نتنافس:)
نوووف@2008
نوووف@2008 •
بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات

اخيرا جاء اليوم الموعووووووووووووووووووووووووووووود


ووزنت:mad:


اكره دائما الميزان بس اليوم حبيته:39:

انا بديت معكم ووزني 75.5

واليوم وزنت












شوفو الوزن الجديييد



73


واااااااااااااااااااااااااااااو مو مصدقة:icon28::icon28::icon28:

مع اني خبصت بس الله ستر


والله فرحااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانه

عقبالكم يارب

وراح ابدأ الاسبوع الجديد بحماس اكبر وبدون تخبييييييص

وبووووووووووووووسة لكل وحدة فيكم:)
نوووف@2008
نوووف@2008 •
وانا بعد نفس الفصيلة واول اسمع عنها الفصيلة العنيده؟؟ شو يعني:)؟ وعلى فكره انا مجربه هالرجيم وعصيره 2كيوي مع الربيع سبب لي دوخه مدري لييييييييييش!!:(
وانا بعد نفس الفصيلة واول اسمع عنها الفصيلة العنيده؟؟ شو يعني:)؟ وعلى فكره انا مجربه هالرجيم...
لانها ماتنزل بسرعة

ويزيد الوزن بسرعة:09:
نوووف@2008
نوووف@2008 •
بناااات الصرااااحة أناا دخلت المنتدى في هالوقت الساعة 5 الفجر عشان أفضفض .. :44: أكيد كلكم تعرفون إني أسبوع من الرجيم و لا نقصت كيلو واااحد يعني و الله ما تتخيلووون شوو صاااار فيني المهم بقولكم كنت صايمة و فطرت الحمدالله و كليت كمثرة حبيت أغير من التفاح و شربت الزنجبيل لين الساعه 10 بالليل كل شي تماام بس :( لين ما الشيطان لعب في رااسي :icon33: ما تصدقون شو صاار فيني شفت الأهل يتعشوون و من القهر و الله كليت الخضر و اليابس حتى و الله يقولون لي ليش تخربين رجيمج بس أنا مخي كان مقفل و عقب العشا كليت كندر و عقب شربت العصير و مرة ثانية الزنجبيل و بعد القهر فيني ماراااح رحت كليت شبسين و جالكسي و شربت الزنجبيل يعني خبصت عدل عدل اليوووم من القهر و الله :mad: و من الشهر إلي كنت أسير له الناادي و شكثر أمشي و أتمررررن بس و لاااشي واايد حرمت نفسي من الأكل بس و لاااشي يعني شو أسوي أكثر عنه جيه و أناا أشوف إختي إلي بس من أسبوع في النااادي نقصت كيلويييين الصراحة قولولي مب قهرررررررررررر :mad: و أشوف جسمهااا و جسمي صح إني الحمد الله الشحوم مب تارسة جسمي بس يقول إني دبه بس بعد بقول الحمد الله و الله حتى إني في البيت معروفة شكثر أسوي رجيم و شكثر أسوي خلطااات تنحفني بس ماشي فايدة قالوا رياضة .. اوك سوينا رياضة و ماشي فاايدة بعد يعني شو أسوي كيف أكمل بعد في رجيم حلم حياااتي أكون ضعيفة و أسوي كل إلي باالي و أكون واثقة و شكلي عاجبني و الله و أناا في الإبتدائية أسوي رجيمااات لو تصدقووني لين و أناا ألحين إن شاء الله بسير ثانوية عامة و أناا عمري 17 عااد تعرفوون البنات في هالعمر أشوف الأجسااام و أنواع الدلع و الثقة إلي فيهم بس أنا ماقدر مع هالكرشة و المتن .. :( إسمحوولي بنااااات بس و الله ماعرفت أشكي لمنوووو و قلت بدخل المنتدى و بفضفض .. بس بعد برووح النااادي و بكمل ع رجيم 3 أيام زباادي و 3 فواكة و 3 خضروات و 3 لحوم و بشرب العصير وياااااكم مع الزنجبيل طول اليووم طبعاٌ بعد ما أفطر و هذاا و أناا في رجيم بعد :09: عل و عسى ينفعنا في شي
بناااات الصرااااحة أناا دخلت المنتدى في هالوقت الساعة 5 الفجر عشان أفضفض .. :44: أكيد كلكم...
منوووووووووووووووووووووووووو

يا احلى وحدة بالعالم

لا تضيقين ولاشي

ومثل ماقالت اختنا

سوي فحص للغدة

وكملي رجيم وان شاء الله تشوفين النتيجة المرضية:)