تسبيح الله
•
مرحبا بنات انا متابعة الموضوع من القروب الاول وبصراحة اعحبني الرجيم شوشوهانمأبدامعك يوم الجمعة ونكتب يومياتنا الوزن الحالي71الوزن المطلوب65:27:
هلا وغلا حبيباااااااتي
غرامي الله يبارك فيكي وعقبال ماتنحفي كذا وتصيري رشيقه وحلوه
تسبيح الله خلاص انا وانتي نبدا مع بعض يوم الجمعه ونكتب يومياتنا وياااارب ننحف بسرعه والله يسهل علينا
غرامي الله يبارك فيكي وعقبال ماتنحفي كذا وتصيري رشيقه وحلوه
تسبيح الله خلاص انا وانتي نبدا مع بعض يوم الجمعه ونكتب يومياتنا وياااارب ننحف بسرعه والله يسهل علينا
ان شاء الله ببداء معاكم
وامشي على عصير الانناس والكيوي و....... والرياضة ساعة مشي على السيرر
وان شاء الله انقص هل اربع كيلوات الي باقيييييييييين:)
طولي 168
وزني الحالي 73
هدفي الاول 70
هدفي الثاني 69
يلا اننننننننطلق:7_5_127:
وامشي على عصير الانناس والكيوي و....... والرياضة ساعة مشي على السيرر
وان شاء الله انقص هل اربع كيلوات الي باقيييييييييين:)
طولي 168
وزني الحالي 73
هدفي الاول 70
هدفي الثاني 69
يلا اننننننننطلق:7_5_127:
ماشاءالله عليكم حمستووني
بس ماانتهيت من رجيمي الاول ببدأ من بكرة الجمعة بأذن الله..
محتاجة انقص 5 كيلو قبل العيد والدوام ادعوا لي ربي يخفف عني الوزن وانا بصحة وعافية وجميع المسلمين يارب..
بس ماانتهيت من رجيمي الاول ببدأ من بكرة الجمعة بأذن الله..
محتاجة انقص 5 كيلو قبل العيد والدوام ادعوا لي ربي يخفف عني الوزن وانا بصحة وعافية وجميع المسلمين يارب..
الصفحة الأخيرة