ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه الله يسعدك دنيا واخره معقوله ان في انحف ع البطاطس ابي اسويه في اسرع وقت

كل اللي ردت برد خايس ومب محترم هاي انسانه مب محترمه ..... سمحولي معصبه من بعض الاخوات العضوه ماقالت لكم جربوه غصب اللي مايعيبها الرجيم وتجوفه يمتن تكتب مشكوره ولا ترفع الموضوع مب تتمصخر وتضحك على العضوه وبعدين هي مالها مصلحه تجذب عليكم مابتستفيد شي صح ولا لا والله يسامحكم

ومشكوره أختي على الرجيم ^^

مساء الخير ياأخواتي .....
شي مومعقول البطاطس دمااااااااااااااااااااااااار
البطاطس عدوووووووووووووو لدووووووووود لرجيم والرشاقه
لا وخاصة البطاطس المقلي والشبس بجميع انواعه واحتوائه على المواد الحافظه والملونه.....
طيب ياحبيبتي تدرين انو في كيس الشبس 2000 وعليها كالوري والأنسان احتياجه في اليوم الكامل 2400 كالوري
فهل يعقل ان البطاطس تنزل الوزن ....لا وفي الأسبوع 5كيلو ........ هاذا إذا مازادت الوزن في الأسبوع 10 كيلوووووووو
ههههههههههههههههههههههههههههههههه

البطاطس المقلية عدو الرجيم

لان البطاطس ماتزود الوزن الا اذا كانت بدون دهون

غريبة

أحد مجرب يفيدنا؟؟