عذاابي
•
من المعروف ان البطاطس يزيد الوزن وخاصه اذ كان مقلي خوفي يزيد 5 كيلوو موب ينزل
السلام عليكم جزاك الله خيرا اختي اللي علقت على ردود الاخوات الغير منضبطة بس على العموم هذا رجيم من دكتور وليس من عندي ومعرف للمناسبات لانه ينزل سريع واللي تقدر تعمله تجرب وتقولنا النتيجة انا حاولت امشي عليه زي امي واختي بس عجزت لانه يهفت وما قدرت اطبقه بس حبيت انقل التجربه لان اللي ما يناسبني ممكن يناسب غيري بس والله اختي وامي طبقوه نزلوا عليه وممكن تجربوا او على الاقل يكفي انكم عرفتوا ان فيه حاجه اسمها رجيم البطاطا واذكركم ان الموز والتمر ممنوعين في الرجيم بسبب السعرات لكن يوجد رجيم الموز لوحده ورجيم التمر لوحده وسلامي للجميع
نصيحــــــــــــــــــــــــــــهـ لالالالالالالالالاتسوون رجيم البطاطس لانه والله بعده يرجعك دبـــــــــــــــــــــــــــــل واحده اعرفها سوته ونزلت مرررررررررررررره بس تعالي شوفيها بعد ماتركته والله مسكينه مرررررررررررره دبه لدرجة تلبس جلابيات التنانير والبلايز ماتجي عليها والله قلت لكم من خوفي عليك عاد قلت لكم بكيفكم
الصفحة الأخيرة