miya12
miya12
انا جربته ينحف وينحت الجسم
عـــطر
عـــطر
miya12 miya12 :
انا جربته ينحف وينحت الجسم
انا جربته ينحف وينحت الجسم

ممكن تقولين لنا تجربتك بالضبط؟؟

كم تفاحه باليوم؟؟

وتشربين شي ؟ ولا بس تفاح؟؟

عادي لو نسكافيه مع حليب خالي الدسم؟

وكم نقصتي عليه؟
al7beebah
al7beebah
اب
الفراوله11
الفراوله11
مساء الخيير لوسمحتو ابدا معكم ؟؟؟وانا سويته من يوم الاثنين ومشاء الله نقصت بلييييز اقبلوني معكم من شان نحمس بعض
wooooow girl
wooooow girl
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بنات
بصراحه انا اول مره اشترك بمنتدى بس مره اتحمست لفكرة الرجيم وخصوصا ان وزني زاد 30 كيلوا
واتمنى اني ارجع لوزني الطبيعي حالتي الصراحه مره مأساويه تخيلوا من 50 كيلوا الى 80 كيلوا مره وحده
وانا طولي 170 يعني طول بعرض
حبداء من بكره وكل يوم حادخل واوافيكم بالمستجدات
بتوفيق للجميع