وسن.
•
اختى طيب اذا حسيتى بالجوع وش تسويين
*Rnda*
•
:)
ما خلى نفسي اجوع اصحى الصباح واشرب كاسين ماى
بعدين بفترة اكل 7 تمرات وقبل ما احس بالجوع اشرب ماى الى ان صرت فى الايام الاخيرة ما اكمل 10 تمرات فى اليوم واغصب نفسي عليهم .............
وبالنسبة اذا كنت برجع للى خسرتة ما اعتقد لان كبدى صامت عن الاكل وكسرت الرجيم مجبرة ولا مافية شهوة لاكل, المفيد فى هالرجيم انة يصغر المعدة .
واختى الصلاة الصلاة الرجيم اساسا تمر ولبن بس حرفتة :) لانى ما احب اللبن ....... بالتوفيق للجميع ومشكورررررررررررررررررررين على ردودكم الطيبة ومباركتكم.
ما خلى نفسي اجوع اصحى الصباح واشرب كاسين ماى
بعدين بفترة اكل 7 تمرات وقبل ما احس بالجوع اشرب ماى الى ان صرت فى الايام الاخيرة ما اكمل 10 تمرات فى اليوم واغصب نفسي عليهم .............
وبالنسبة اذا كنت برجع للى خسرتة ما اعتقد لان كبدى صامت عن الاكل وكسرت الرجيم مجبرة ولا مافية شهوة لاكل, المفيد فى هالرجيم انة يصغر المعدة .
واختى الصلاة الصلاة الرجيم اساسا تمر ولبن بس حرفتة :) لانى ما احب اللبن ....... بالتوفيق للجميع ومشكورررررررررررررررررررين على ردودكم الطيبة ومباركتكم.
الصفحة الأخيرة