هذا الرجيم رهيب وانا قد جربته كمن مره بس المشكله ما استمر اسبوع يعني كنت انزل بالخمس ايام اربعه كيلو وعلى فكره الحليب ينزل اكثر مع التمر من اللبن
وانا باذن اللله ناويه اسويه الاسبوع الجاي وكل اسبوع راح اعمل رجيم جديد عشان ما امل
حضن ابوي
•
سلاااااام عليكم
كيفكم يادبدوبات قصدي يارشيغات انا عجبني رجيمكم:p ببتدي معاكم
وان شالله ماخبص
شجعوني تكفون تراني كل يوم ابتدي وباليل اخرب ابو الرجيم:06:
وان شالله من اليووووم خلاص بترك اللعب وابتدي معاكم
كيفكم يادبدوبات قصدي يارشيغات انا عجبني رجيمكم:p ببتدي معاكم
وان شالله ماخبص
شجعوني تكفون تراني كل يوم ابتدي وباليل اخرب ابو الرجيم:06:
وان شالله من اليووووم خلاص بترك اللعب وابتدي معاكم
هلا سموره أنا قبل شوي مت من الجوع وعصبت وحتى النت ماقدرت أركز فيه بس الحين شربت كاس لبن مع تمرات والله ماعديتهم بس شكلهم كثير خخخخخخخخ .وبشوف وش يصير معاي
أقدر أصمد أو لا
أقدر أصمد أو لا
الصفحة الأخيرة
حلو انك اشتركتي علشان نجشع بعض وراح تستفيدي ان شاءالله
هلا حبيبتي ومشكوره على النصايح بنسبه لنصيحتك الاولى الحمدلله ماجاني امسك
والثانيه راح اتبعها ان شاءالله لني ناويه اغير نضامي على طول
وحياك الله معنا :27: