أماني2006
أماني2006
اوف ياخوخه وشلون حنا نبي ننحف مو نسمن ههههههههههه
-جنا-
-جنا-
انا الظاهر بطلع
اه يا القهر اول مره افكر التزم مع مجموعه بس ما قدرت احس نفسى اخبص فى الاكل كل مره شى مره الجيران الله يهديهم
مطرشين اكل ما يتقاوم ومره العيال جايبين اكل معهم من برا الظاهر فى مؤامره وانا ما ادرى.
وبعدين مين مثلى اول ما دشت الفكره فى بالى وفكرت ابدا الرجيم حسيت بصداع وجوع وسرت اكل اكث من اول.
سمر2005
سمر2005
هذا الرجيم رهيب وانا قد جربته كمن مره بس المشكله ما استمر اسبوع يعني كنت انزل بالخمس ايام اربعه كيلو وعلى فكره الحليب ينزل اكثر مع التمر من اللبن وانا باذن اللله ناويه اسويه الاسبوع الجاي وكل اسبوع راح اعمل رجيم جديد عشان ما امل
هذا الرجيم رهيب وانا قد جربته كمن مره بس المشكله ما استمر اسبوع يعني كنت انزل بالخمس ايام اربعه...
شكرآآ لك على قول تجربتك وحياك الله معنا بس اكتبي كم وزنك وطولك ؟؟




لا يقلبي هذا النظام للي تبغا تنحف والتجربه خير برهان




هلا يقلبوه امونه شو فيك ماتقدرين تستحملين شويه صدقيني ممكن اول يومين تتعبين شويه بس بعدين يصير عادي شوفيني ذحين الحمدلله مااحس اني مسويه دايت مع ان زوجي جاب الغداء دجاج مشوي ومسقعه وانا امووووووت فيها والحمدلله مسكت نفسي وبلعكس حاسه اني ماابغاها
والتمر احسبيه يافالحه :16: ترينه يمتن اذا كثرتيه :mad:
سمر2005
سمر2005
انا الظاهر بطلع اه يا القهر اول مره افكر التزم مع مجموعه بس ما قدرت احس نفسى اخبص فى الاكل كل مره شى مره الجيران الله يهديهم مطرشين اكل ما يتقاوم ومره العيال جايبين اكل معهم من برا الظاهر فى مؤامره وانا ما ادرى. وبعدين مين مثلى اول ما دشت الفكره فى بالى وفكرت ابدا الرجيم حسيت بصداع وجوع وسرت اكل اكث من اول.
انا الظاهر بطلع اه يا القهر اول مره افكر التزم مع مجموعه بس ما قدرت احس نفسى اخبص فى الاكل كل...
وليش مقهوره حبيبتي مادامك تفكرين كذا ومن بدايتها تشتكين ماراح تنجحين ولا راح ينزل ونزك ابدآآآآآآآ يلا يبزيد خليكي قويه معقوله الاكل يتحكم فينا معقوله حنا ضعاف للدرجه هذي مانقدر نقاوم ولا نقدر نصيطر على انفسنا .
حبيبتي انتي شدي شويه على نفسك واذا جعتي اشربي ماء معه ماء ورد او شاي اخضر صدقيني يبروح الجوع لنه اكثر الوقت جوع كذب ماهو حقيقي . وانتي لا تفكرين في الاكل لنه الدماغ هو المتحكم في الشعور بالجوع انتي اتفرجي تلفزيون اشتغلي قومي امشي اهم شي شتتي انتباهك عن التفكير في الاكل
سمر2005
سمر2005
سلاااااام عليكم كيفكم يادبدوبات قصدي يارشيغات انا عجبني رجيمكم:p ببتدي معاكم وان شالله ماخبص شجعوني تكفون تراني كل يوم ابتدي وباليل اخرب ابو الرجيم:06: وان شالله من اليووووم خلاص بترك اللعب وابتدي معاكم
سلاااااام عليكم كيفكم يادبدوبات قصدي يارشيغات انا عجبني رجيمكم:p ببتدي معاكم وان شالله...
وعليكم السلام

وحياك الله معنا حبيبتي انا كنت كاتبه رد ياطوله بس للاسف انمسح . على العموم يقلبي انا ابختصرها لك شوفي وانا أختك انتي اختاري ياابيض يااسود لا ترضين برمادي :D<<<<<<متاثره بمسرحيه لعادل امام :hahaha:

المهم يقلبي انتي فكري في نفسك شويه اجلسي وفكري انتي تبغين تكوني دبه كرشه كبيره وماخره وظهر مطبات ؟؟

ويلا تبغين جسم متناسق وحلو وتكوني رشيقه ؟؟؟

انتي تبغين لما الناس يطالعو فيكي وانتي على الاكل يقولو هذي ابتاكل الدنيا مقلوبه ؟؟

او تبغينهم يطالعو فيكي ويقولو ماشاءالله هذي طالعه قمر ؟؟

بعدها اختاري انتي شو تبغين تكونين واذا اخترتي الرشاقه انسي الاكل ولا تفكرين فيه ابدآآآآآآآآآآ اذا ابتتبعين التمر واللبن متى ماجعتي خذي كاسين ماء اذا لسع الجوع خذي كاس حليب وكم تمره .

وصدقيني كلها يومين وبعدها تتعودين ويصير عندك شي عادي

بس تخيلي الفرحه من البكره اذا نزل وزنك ترجعين تتحمسين وتواصلين .

انتي جربي وشوفي بس اهم شي انسي الاكل مررررررره

وبتوفيق ان شاءالله