سمر2005
سمر2005
انا معاااااااااااااااااااااك ويالله انا وانتي نتحدى سول ونستمر شهركامل والخميس والجمعه نخليها نقاط انا من امس بدأت وناويه اكمل لييييييييين اوصل لنتيجه ترضيني
انا معاااااااااااااااااااااك ويالله انا وانتي نتحدى سول ونستمر شهركامل والخميس والجمعه نخليها...
حياك الله كتكات <<<<<لحمدلله بس مااحب بسكوت كتكات :hahaha:

والله فرحتيني انك معي ضد العدو المحطم ( سول ):16:



حياك الله معنا يقلبي بس يبغا له عزيمه وحطي في بالك انك ابترجعين للاكل وان هذي مجرد فتره تنزلين وزنك فيها

ونستنا يومياتك :27:
سمر2005
سمر2005
انا ودي اشارك معاكم بس عندي عزيمه يوم الاربعاء ويوم الخميس وطبعا صعب جدا اني ما آكل شي ولا اقدر اعتذر بعد لكن ببدأ يوم السبت الجاي افضل لي ***** الله لي عوده
انا ودي اشارك معاكم بس عندي عزيمه يوم الاربعاء ويوم الخميس وطبعا صعب جدا اني ما آكل شي ولا...
هلا يقلبي

حياك الله معنا بس مانبغا اعذار :mad:



هلا يقلبي

انا مرضع والحمدلله ماتاثر الحليب عندي بس اخذ33تمره و5كاسات لبن

وحياك الله
ريام شاهر
ريام شاهر
بس حابة اتاكد هذا الريجيم للكل يعني هل ينفع لكل فصائل الدم
سمر2005
سمر2005
انا في ثالث يوم في الرجيم وامس اخذت التمر الخلاص يجننننننننن ماتوقعته كذا

المهم نازل وزني في يومين 1.200:icon28:

نسيت اقول لكم اني اشرب الكمون والليمون على الريق
ام ياسر 2008
ام ياسر 2008
شوفي للامانه تركته لان وزني من ثالث يوم ثبت وانا متقيده تمام يمكن لاني توني فاطمه ولدي من صدري والدوره بتجي يمكن
بس نصيحه لازم تشوفين وزنك كل يوم عشان مايروح تعبك عالفاضي وموفقه