سمر2005
سمر2005
شوفي للامانه تركته لان وزني من ثالث يوم ثبت وانا متقيده تمام يمكن لاني توني فاطمه ولدي من صدري والدوره بتجي يمكن بس نصيحه لازم تشوفين وزنك كل يوم عشان مايروح تعبك عالفاضي وموفقه
شوفي للامانه تركته لان وزني من ثالث يوم ثبت وانا متقيده تمام يمكن لاني توني فاطمه ولدي من صدري...
ايه يقلبي ممكن علشان الدوره واصلآ مايصلح وقت الدوره

وانا فعلآ اشوف وزني كل يوم :35:
cazawia
cazawia
ana bada2t el youm ma3akoum fe rijiem tamr o allaban
دلع على كبر
دلع على كبر
الله يتمم عليكم


هذا الرجيم اللي ودي اسويه من سنوات بس خايفه انه مايناسبني

الله يتمم عليك سمر

ويتمم علي صديقاتك
سمر2005
سمر2005
هلا يقلبي والله مااعرف يصلح لكل الفصائل او لا بس هو يبان من اليوم الاول اذا نزل وزنك من 300 يلا 500 جرام يكون ناسبك




هلا يقلبي والله مافهمت شو كاتبه الانجليزي عندي صفر :D

ياليت احد يترجم لي شو كتبت





حبيبتي انتي جربيه واوزني من اول يوم ويطلع معك اذا ناسبك او لا

والله يوفق الجميع :27:
خيط حرير2009
خيط حرير2009
سموره انا الحين لي الاسبوع الثاني بالتمر واللبن


والخميس والجمعه نقاط


يعني باقي لي على الشهر اسبوعين ثانين ههههههههههههه


وانا ناويه امشي عليه الين 20 /6 ابغى اشوف 63 بإذن الله وبعدها ابعوض كل الفيتامينات