للرفع

مشكوورهـ ما قصرتي ع الموضووع

راح نبتدي ف الرجيم من بكرهـ انا ومع مجموعه من الأخوات

ولمعرفة النتائج الرجاء الدخول ع هذا الرابط

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1544316

جزاك الباري خير اً

قلبي الله يعطيك العافيه
صدقتي واكثر فائده لوكان الماء زمزم مقري فيه
بكذا ماراح تحسن بالجوع وغير كذا راح تتخلصي من الامراض
وبامكان كل وحده تبحث في النت على فوائد التمر وماء الزمزم

انا مشيت عليه ماشاء الله قبل الحمل ونزلت كثير عليه,, ومعاه ماشاء الله ماكنت احس بتعب ولا جوع بس طبعا كنت اشرب بدل الماء حليب قليل الدسم أو لبن..