اانا جربت الرجيييييم

من زماااااان مره

ونقصت عليه يمكن كيلو او اثنين ما اذكر بالضبط
بس الي اذكر انه كان يشبع تماما يعني مستحيل اني اجوووووووووووووووووووووع

up

طيب يسير اكل سلطه او عصير برتقال ويسير ادخل وجبه بروتين

شكرا لك حبيبتي الرجيم حلوووووو

بس لو سمحتي نص كوب حليب كم مل تقريبا ؟

يعطيك العافيه اختي

بس كن الاكل فيه قليل مرررره ...

احسه يصلح للي ماعندهم وقت كله توست وجبن وعسل :)