انا استمريت على الرجيم هذا لمدة شهرين نزلت 13 كيلو يسمونه الرجيم الكيتوني بعدهااااااااا رجعتهاااااااااااا في شهر

ممتاز بس مايكون اكثر من اسبوعين وبعدها تدخلين الفاكهه والنشويات بكميات قليله
وترى ما يناسب الا فصيله o+ اي فصيله غير او لاتعب نفسها وتسويه ^^^^صرت خبره خخخ

يناسب اكثر شي لفصيلة o

موفقه

اب