UP

ممكن اعرف كم وزنك ؟؟

لأن هذي الرجيمات يقولون ما تنفع الا للأوزان الكبيره مره ...

انا وزني 64 مررره مو راضي يتحرك تتوقعين ينفع معاه هذا الرجيم ؟؟

ان شاء الله ينفع انا وزني مو من الاوزان الكبيره 61
والحمدلله ينقص

ان شاء الله احط وزني الخميس لما اصحى من النوم على طول
والله اليوم افطرت المغرب بس بصراحه اكلت 7 حبات تمر مره ماقدرت اقاوم كنت مشتهيه شي حالي
اول مره سويته طبقته صح بحذافيره بس المره ذي مدري امكن عشان الدوره متأخره واحس اني مشتهيه اكل حلا
بتعشا 10 وان شاء الله السحور فطور اليوم الثالث
يارب ننقص

بالتوفييييييق مضاويف والله يتقبل صيامك ان شاء الله :)

جنوبيه وبس جربيه اتوقع انه ينفع لانه بصراحة يعتبر قوي ,, اقلها بتنزلي 2 كيلو اذا هو اصلا ينزل كل يوم كيلو


عليا الصالحي بالتوفييييييق انا وزني اكثر منك ,,وكل وحده وحسب طولها ,, انتي كم طولك ؟

الله يقوينا بسسسس