حلــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــو يا عاشقة المستحيل
أنا وزني نفس وزنك وبكذا التحدي بيني وبينك يكون حلو خلاااااااااااااص إنشاء الله نبداء من يوم السبت
وهيا للرشاقه :26:

اوكيييييييييييييييييييييييييييى ياوهج الخيال ان شاء الله نبدا من السبت بس انا بضيف

على الرجيم مششششششششششششروب الكمون يقلللللون ينحف وخاصه الدكتور عادل عبد العال
علشان اضرب عصفورين بحجر واحد :11:

اس اس اس

السلاااااااااااااااااااااااااااااااااام عليكوووووووووووووووووووووووووووووووو

كيف حالكم صبايا ... عساكم على القوة ان شاء الله

سعوديه حبيبتي كيفك ممكن تحطين لي رجيم الكوسا بصراحه اول مره اسمع عنه (( ترى اختك تموت بالكوسا ))

واذا ما فيها رزاله بعد رجيم القوات المسلحة (( مصختها صح بس استحمليني ترى اختك تموت وتبي تنزل عشره وبس ))

ألف ألف مبروك يا بتول الثمانية اللي نقصتيهم

و عقبال الثمانية الثانيه و عقبالي و باقي البنات ..

آميييييييييييييييييييييييييييييين



أنا الحين في اليوم السادس من الأسبوع الثالث , و صار لي أسبوع ما وزنت
بس بالشكل فرقت كثيييييييير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي الحلوات كيفكم ان شاء الله ماشين مع الرجيم

حبيبتي بتول الف مبروك على نزول 8 كيلو وعقبالنا ان شاء الله


حبيباتي آلــــــين - كيكه كيفكم مع الرجيم ان شاء الله مازلتم ماشين كويس


عن نفسي انا الحين ماشيه على الرجيم مضبوط

والحين انا في نهاية الأسبوع الثالث بكره ببتدي في الأسبوع الرابع


بكره ان شاء الله من الصباح بشوف كم صار وزني في الأسبوعين الي فاتو وبعلمكم كم نزلت


بكره عندي من ضمن القائمه

4 شرائح لحم كم مقدار الشريحه الوحده

وهل يصلح اني ابدلها بلحم مفروم وكم المقدار اذا كان يصلح

وهل من الممكن اني احط سكر الذره مع الشاي للتحليه

وسلامتكم