مساءالخير للكل

اخباركم ان شاءالله مبسوطين

انا الحمدالله ماشيه عالرجيم ومايئست للان الحمدالله وسمعت كلامك ياكيكه وماوزنت اليوم

وبصراحه كلمه شكر قليله بحقك على هالتشجيع ورفع المعنويات

بس بسالكم
انا ناقصه تقريبا 5 كيلو وماهو مبين كثير بجسمي تتوقعون متى يبين لان زواج اختي شهر 6 وابي افاجئهم:24:

((نفس كلام مال انا)) صدق ان الحين نازله 5كيلومن اول ما بديت برجيم جوليا ورجيم فلونه ورجيم كيكه يعني كله على بعضه عشره ايام
بس مو مبين على
وانا مثلك يا اسسسسسسسسووووووووومه زواج اختي بنص شهر 6ونفسي افاجئهم نيولوك
بسسسسسسسسس القههههر مو مبين على :42:

وفعلا يا اسسسسومه كيكه يا عمري عمرها مستمره بتشجيع الله يسعدها دنيا واخره
والله لولا الله ثم كيكه كان من زمان تحطمنا وبطلنا رجييييييييييم :11:

اسوووووووووومه
عاشقه المستحيل

تسلمووون من طيبكم و ذوقكم .. والله احرجتوني ابهالكلام الطيب :27:

لا تخافون.. يمكن انتوا ماتلاحظون تغيير ولا تحسون بفرق ..ذكرتوني بالذي مضا ... انا اول ما بديت اضعف ماكنت احس ان جسمي تغير ... بس مره زوجي كان رايح العمره و انا بالنفاس و كنت اول مره اسوي الكيميائي و تقريبا بالاسبوع الثالث ...
رجع زوجي و كان مار يسلم علي في بيت اهلي .. فتحت له الباب بالحوش وكان الوقت ليل .. نزل راسه بسرعه ماعرفني يحسبني اختي و يقول اشفيها مو متحجبه عني ...قلت الله لهالدرجه انا ضعفت ؟ صح كنت نازله تقريبا 10كيلو بس كنت احس انه جسمي ما تغير .. خصوصا توني والده ماصار لي شهر و وزني كان فوق ال 100

و موقف ثاني صار لي عد فتره قصيره من سالفه زوجي ... اني كنت رايحه اخذ ولدي من المدرسه و زوج اختي كان رايح ياخذ ولده و ما عرفني من وراي .... لما التفت شاف ويهي عرفني....وراح قال لاختي اني انكمشت او كشيت هههههه ( يمكن تسبحت بالغساله ) ههههههه
من هالمواقف عرفت اني ضعفت و بين علي الضعف مع اني ما كنت احس اني تغيرت لدرجه الناس يشكون هذي انا ولا .
الفال لكم و توصلون للوزن اللى في بالكم على صحه :26: :26: :26:

السلام عليكم بنات ..
انا حدي تشجعت من قريت موضوع الاخت فلسطين .. صح يعطيج العافية
حبيت اسالكم قبل لا ابدي الرجيم :
انا فيني انيميا بس رغم هذا اعاني من السمنة شوي .. عمري 17 ووزني شي و60 :( وطولي 158 م
وحابة اني اوصل وزني نفس طولي .. فهل هذا الرجيم راح افيدني ؟؟
واذا ايه .. فا انا عندي مشكلة من السمك فهل اقدر ابدله بشي ثاني ؟؟
وبعد سؤال اخير :)
انا طالبة بالثانوية فا مو معقولة اكل بيض من الصبح :) اصلا مايمدي .. فا ارجو الاجابة اقرب وقت ممكن :)
وشكرااااااااااااااا

مع محبتي

حياج الله .. مادري انتي تقصديني انا بالسؤال ؟ . انا سويته 5 شهور ... ..بس بالشهر الخامس بدا يتساقط شعري فسويت تحليل للدم ...و ما تأثر دمي و كان ممتاز بس اكتبت لي الدكتوره فيتامين يوقف التساقط ( سترس اند زنك ) .. كملت علبه وحده وقف التساقط من اول اسبوع

DoLy

اهلين حبيبتي .. انتي توج بنوته صغيره و جسمج راح يضعف بسرعه ... بس ترا ماشالله وزنج حلو و لو تحسبين كتلة الجسم .. ما تنعدين من المصابين بالسمنه .. ليش تتعبين و تسوينه و انتي اساسا مافيج ذاك الشحم.

هذا الريجيم خشيه اذا الله عطاج عمر و تزوجتي و حملتي و ولدتي سويه :17:
و انشالله ما تحتاجينه و تكونين من النوع اللي يحملون و يولدون و ما يتغير جسمهم و لا يمتنون .

و الحين كل اللي تبين تضعفينه من 2 الى 5 كيلو .. انصحج بريجيمات محمد ربيع .. صحيه و تنزل بالاسبوع 3 كيلوات