بنات :

عندي استفسار
هل ممكن ينزل وزني وأنا معي إمساك..؟:06:

جاوبوني بسرعة ..

ومين جرب كبسولات سنامكة (ملينة) هل هي مضرة وكم مرةاستعملها...

بسررررررررررررررررررررعة ..:27:

تحياتي:41:

هاي بنات
اشلونكم عساكم بخير
ماشالله عيني علي بارده اليوم لي رابع بالاسبوع الاول و ماشيه زي الفل

عروستنا ... عادي حبيبتي اعصابج تعبانه من الدوره ... انا شخصيا تحوشني هالحاله و اكثر ...حرام تخربين الريجيم .. لو انا عروس مكانج .. اكمله علشان عرسي . عرس و بدله و تصوير و ناس.. الله يوفقج يا عسل

قلايد .. الف مليون هلا.. والله قلتي اللي كنت بقوله و زياده تسلم الايادي اللي تكتب

الامل ... اهلين .. ماشالله بالاسبوع الثالث.. اعبالي
:27:
ممكن تاكلين ملفوف او اي خضار سلطه ..
و بالنسبه لتكرار الريجيم .. انا كررته 4 مرات و الخامسه ما كملته للاخر .. و كل مره ينزل الوزن لكن اقل من المره السابقه .. انصحج ما تغيرين الريجيم .. كرريه نفسه و باذن الله بتوصلين لنتيجه روووووعه و ترضيج .. موفقه و اي سؤال انا حاظره من عيوني الثنتين

فطومه اذا خربتيه انتي بتندمين ولا بتعرفين تعيدينه .. راح تتعودين عالتخريب
:17:

لولوه .. حبيبتي .. اخذي ملين .. اي نوع .. صح القبض يثبت الوزن .. و هم بعد يتعب الجسم و يعور الراس و اشياء وايد مصاحبه له ... السنامكي اهو العشرج .. يعني شي طبيعي .. اخذي الكبسولات حسب ماهو مكتوب عالعلبه او الوصفه و ما تشوفين شر

شكرا بنات
انا رح اكمل واتوكل على الله
بديت اكثر الرياضة شويه وباليوم انا باليوم السادس من الاسبوع الثاني
وان شاااااااااااااااء الله تهون
مشكورات
باي

امممممممم
رجعت مرة ثانية
اسالكم
بنات الاخت اندومي بالشطة في ريجيمها قالت انه لازم نستخدم هذه الوصفة اللي تنظف المعدة وقالت انها مهمة لكل ريجيم والا ما ينفع الريجيم
ايش رايكم
اعملها خلال الريجيم وينفع اخذ ملح انجليزي لانه المتوفر عندي
وكيف طريقة اخذه

هلا بنات،،شخباركم وي الكيميائي،،ما شاء الله تبارك الرحمن اذا وراكم حبيبتنا الكيكه لازم وزنكم بينزل،،والله يسهل عليكم الامور..


عروس بشهر 8،،تحذري من ريجيم اندومي،،انتي عروس وما يصير اتعبين جسمج وبشرتج وشعرج بريجيم قاسي مثل ريجيم اندومي،،خاصة ان وزنج مش كبير،،