عزيزتي ساللوني أنتي مجربة هالرجيم من قبل ؟؟ انزين ممكن تقولين لنا عن تجربتج و كم نزلتي ؟؟

هلا فيك ي اختي نعم انا جربته ونزلت عليه وايد بحدود 7كيلو ب3 ايسابيع وما كملت الاسبوع 3 وايد زين والكل شاف الفرق

انا الحين في اليوم الثالث من الاسبوع الثاني صحيح النقص خمسه كيلو من بداية الرجيم بس شكلي ناقصه اكثر والدليل فيه عندي بنطلون جينز اشتريته من باب التفاؤل وطبعا ماكان يوصل الى نصف الفخذ والحين البسه بالكامل بس مااصك الخصر باقي
والله حتى الملامح تغيرت العيون طالعه اكبر والرقبه اطول ويارب يارب عقبالكم وعقبال مااكمل الرجيم الين اوصل للوزن المثالي
الاسبوع الثاني تعبت والله مو من الجوع لاااااا خمول والام في العضلات كئني مجهده وانا اصلا ماسويت شي لدرجة انه معاد فيني حيل للرياضه
بس مدري يمكن لاني صرت احذف معظم الوجبات لانه يعطي سد شهيه كبير هالرجيم
حبيت افيدكم بما انكم رجعتو للموضو وانصح كل وحده وزنها كبير تجربها مره وحده بعمرها واذا وصلت للوزن المناسب تحافظ عليه وانشالله مايضر مره وحده في العمر<<<خوفوها من الرجيم الكيميائي

هلا خواتي شلوووونكم؟؟
اختي سحاب اانه ترى معاج بالريجييم بس سابقتج باسبوع تقريبا...اانه الحيين بالاسبوع الثالث اليوم الثاني..و الحمدلله صار لي تقريبا فاقدة 7 كيلو..كان وزني تقريبا 74 الحين وزني تقريبا 67..عندي خموول بعد مثلج بس مادري يمكن من اسباب ثانية غيير الريجييم..لاني ااخذ دوا يسبب ذي الاعراض..عموما الريجيييم حلو و موب مضر انشااالله اذا راح نطبقه مرة بالحياة موب طوووول الوكت احنا راح نستخدمه...ادعي لي انتي مع البنات..طولي 164..اابي ااوصل وزني على الاكثر 58..يعني جداامي شووووووووط طوييييل..بس هانت انشااالله..ناوية بعد ذي الريجييم اابدا في ريجيم ثاني انشااالله بس بعد راحة يوم و لا يومييين جذي...و خلج على القوة اختي سحااب..والله يووم شافييت ردج استانسسيييييييييت و حسيييت ان في احد معاي...عموما تشكر الاخت فلسطيين على هالريجيييم الحلو..و ااتمنى اصحاب الاوزان الكبيرة تستفيييد منه..ترى موب جليل فقدان 7 كيلو في اسبوعين ويووم..وااايد حلو...:27:


اختكم
catty

:26:

سلام ياحلوات
انا بديت اليوم فى الرجيم والحمد لله عدى اليوم على خير
انشاء الله اقدر استمر عليه راح احاول استمر اسبوعين مو اكثر
وانشاء الله انزل 6 كيلو يارب
دعواتكم