fatoma88

ابشري هذي حرارة حرق الشحووم :17:

ما شاء الله عليكم،،
نتايج نزول الوزن عندكم كبيرة،،يا رب توصلون للوزن المطلوب..

الكيكة مبرووووك على نزول الوزن،،ومبروك على نهاية الاسبوع الاول،،على قبال ما تخلصين الاسبوع الرابع..

الله يبارك فيج يا عمري:26:

مبروك حبيبتنا كيكة عا النزول وكل البنات الف مبروك علي نزولكم

اما عني انا الحين با اليوم التالث من الاسبوع الرابع بس حاسة بملل وشكلي ما بكمل

نجي للمهم اليوم لما وزنت لقيت وزني85 هدا علي حسب ميزان البيت لكن راح اروح اوزن في ميزان اكثر دقة

صراحة يا بنات هو الحمد لله علي كل حال قبل كنت 91 والحين 85 بس حسيت با احباط 7 كيلو بس مع ان كنت

في تصوري اني بنزل اكثر وخاصة لما اشوف البنات الكل ينزل بمعدل اكثر من كدا

شنوووووووو السرررررررررررر ليش وزني ما نزل الا 7 كيلوبسسسسسسسسسس

يا بنات ياليث من كان نزولها بشكل كبير ووزنها مشابه لوزني يا ليث تقولي شنو سوت

ولو كانت تسوي رياضة شنو ريا ضتها با التفصيل

شنو رايكم يا بنات اكمل ولا اغير يعني معقولة راح تحصل معجزة في ها الاربع ايام الباقية

والله محتارة افكر اخد يوم راحة وبعدين ابداء من جديد

با يش تنصحوني

والله يوفقنا جميعا

اختي فتون يا ليث تقولي لي اشلون نزلتي ل10كيلو وكم كان وزنك لو ما فيه احراج وشنو الرياضة لي سويتيها


اختي ويه ما فيه اسم يا ليت تردي علي نفس الاسئلة

لو سمحتو يا بنات لا تتخروا علي لا اني مضايقة

والله يجزاكم كل الخير