بنات أنا في اليوم السادس من الاسبوع الأول ومو حاسة بتغير في جسمي ..:06:

فياليت يجاوبوني اللي سوووووووه متى حسو بالتغير والانتقال لعالم الرشاقة:27: ؟؟؟

كيكتنا انتي متى حسيتي أن جسمك تغير في اي اسبوووع؟؟:time:

هااااااااااااااااااااااااااي بناااااااااااااااااااات :27:

لؤلؤة حواء
انا كملت الاسبوع الاول و نزلت 4 كيلوات بس ما الاحظ التغيير على جسمي ...
العاده يبين علي بالاسبوع الثالث

و اليوم انا تغديت عند امي و خربت الريجيم وانشالله باجر اعيده من اول :17: .. مابي اوزن اخاف بعد هالغدا و العشا اكون رجعت ال4 كيلوات :17: .. والله جد خايفه اوزن .. ببدأ مره ثانيه من باجر و انشالله اوزن بنهاية الاسبوع الثاني تكون ياتني الدوره و خلصت منها .:17:

الامل*
حبيبتي يمكن انتي وزنج بالعظم .. مافيج شحم وايد علشان جذي نزلتي اقل من 10 ...
و ترا 7 كيلو حلويييييييين .. انصحج تكملين للاخر انشالله تنزلين بعد 3 و يصيرون 10 ...:26:

كل شوي قلتي خربت خلاص مابقي علا الجازه شي:32: وعلا فكره اليوم رحت عند امي ونهارت اعصابي برياني علا اشوي اكل صيني:23: بس قاومت قلت فشله ايش اقل لبنات المنتدى وقعدت اشرب مويه الين مانفقشت:06:

انا صراحة لمل لقيتكم تاخرتو علي با الرد كليت تن ومعه سلاطة فيها جزر وملفوف

وكليت 2 برتقالة

اكيد خرب الرجيم للدلك من بكرة افكر اسوي رجيم

:21:
fatoma88

باجر السبت اعيده مره ثانيه :01::01:

انشالله انزل بعد 4 و خلاااااااااااااااص نعممممممممه

بس تبين الصج ودي انزل 5 او 6 او 7

طماااعه :41: