الكيكة
الكيكة
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
لك روحي

حبيبتي استمري .. محد يموت من الجوع


انا اليوم الاخير بالاسبوع الثاني .. بس وزني ثابت صار له مده :(
ودي ابجي
أم شدوني
أم شدوني
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
عزيزتي الكيكة .. أم شدوني معاك على الخط للمرة المليون وتطلب الدخول للرجيم الكيميائي

أنا متابعة معاكم وكنت عايزة أبدأ معكم هذا الأسبوع .. بس تحججت بعيد زواجي بكرة وقلت لنفسي

أكيد زوجك حيعزمك على بوفيه عشاء رااااااااااااااائع وما في داعي تقولي عاملة ريجيم وغير كدة أنا صايمة الست من شوال

لكن بإذن الله تعالى أبدأ معاكم من يوم السبت القادم الموافق 4 ديسمبر

إدعيلي أكمل ...

حتكوني وقتها في الأسبوع الثالث ... صح؟

ياريت البنات اللي بدأوا يشجعوني واللي لسة مبتدئات يواصلوا معي

الله يوفقك يا الكيكة ... يا رائدة الرجيم الكيميائي
Dalo0o3ha
Dalo0o3ha
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
ياهلا بك كيكه ..... انا للحين مقاومه بس مدري هاليومين شو بلاني صداع فضيع ... ومايروح الا بكوب حليب

ودي بحل ... سالت صديقه لي هي دكتورة صيدلانية قالت انه اذا ودك تخففين الكوفي شربي الدايت كوك اكثر من علبتين لانه في كافيين فاراح يعوضج عن القهوه ..

شو رايكم ؟؟
الكيكة
الكيكة
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
Dalo0o3ha

حبيبتي الدلوعه .... لازم تلتزمين بالريجيم حرفيا ... حدج علبتين دايت كولا باليوم... و القهوه لازم بدون سكر ولا حليب

والا تعبج بالريجيم يروح عالفاضي ... اذا حاسه ان الكيميائي مايناسبج و مو قادره اطبقينه حرفيا خلاص خليه و شوفي ريجيم يناسبج .

أم شدوني
كل عام و انتو بخير

الله يوفقج و يسهل عليج و اتسوين الريجيم للاخر .
ميعادنا
ميعادنا
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
تحيه وبعد...

بنات انا اليوم السادس ... ونقصت 2 كيلو ونص وزاد وزني كيلو لما جاتني الدوره :(:(

والحين صار لي 6 ايام ما نقصت غير كيلو ونص ولسه جايتني الدوره

خايفه اعمل الرجيم وما انحف مع الدوره

المهم حبيت اسال انا اليوم راح اتعشى في ستيك هاوس وراح يكون عشاي لحم مشوي وسلطه

يعني عادي استخدم المشروم صوص يارب ايوه :P

وعادي أكل بطاطس مشويه