كوبونات الراقية تسجيل الدخول

قطيوة
قطيوة •
Dalo0o3ha Dalo0o3ha :
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
يعطيك الف عافيه
س سؤال؟؟
انا مااحب الخضار المسلوق عادي آكل جزر او خس او خيار يعني اللي بين الوجبات اخليه وجبة عشاء صنف واحد منهم بس؟؟
بنات متى يبان النحف ؟؟؟ انا بكرة ابدأ ثاني اسبوع متى انحفففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففف
خنقتني العبرة اخاف عقب هالتعب ماانحف الا 6-7 كيلو بس
قطيوة
قطيوة •
Dalo0o3ha Dalo0o3ha :
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
يا حلوة بس متينه كم راح تاخذين وقت لانقاص ال30كيلو؟؟
انا ابي 15 -20 تتوقعين شهر كافي؟؟؟
نيسووو
نيسووو •
Dalo0o3ha Dalo0o3ha :
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
مرحبااااااااااااااااااااااااااااا
حبيبتي قطيوة ليش مستعجله طولي بالك يعني كل شي بيروح بسرعه بيرد بسرعه بالشهر 15 كيلو حلوين

كيكه وين ما بينتي الك مدى انشاء الله يكون المانع خير
باقي البنات شو اخبار الريجيم هذا الاسبوع
لا للكابة
لا للكابة •
Dalo0o3ha Dalo0o3ha :
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
:26:
صورة
صورة •
Dalo0o3ha Dalo0o3ha :
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
بسم الله ابتدينا ,,,,,,,,,,,,,,
و الله انا لي فتره متابعتكم لكن من بعيد و ضحكتموني ......... ياهو اخجلو كم لكم باللله على الريجيم كل يوم تبدون و ثاني يوم تبدون و كل يوم يكون البدايه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
يعني متى النهايه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟






لا تزعلون ممني ترا ابغا اقلكم اللي يقوله لكم الناس اذا مو بوجيهكم من وراكم ........
السنه كلها مسويه ريجيم و لا بين خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

هذا سب ترا مو مزح .
و الله انا لي يمكن اكثر من سنه أو يمكن ثنتين و انا على نفس حالكم ............................. خلاااااااااااااااااااااص طفشت و خجلت كم نفسي و زوجي و العمر يجري .........
انا مو مره متينه لكني امممممممممممممممممموت في النحف و الله نفسيتي ما يعلمبها غير الله نفسي انحف و اصير عصقوله البس و اكل اللي ابي ,,,,,,,,,,,,,,,, نفسي زوجي بدل ما يقول خلااااااااااااااااااااااص يقول حرام عليك بتموتي كلي اللي يرحم والديك ,,,,,,,,,,,( شكلي احلم )
المهم اول مره اكتب و عن جد جد جد
انا انشاء الله احسن منكم من بكره شهر و لا تشوفوني غير و انا اضحك عليكم .....................
خلونا نشد العزم و اللي ما بناكله اليوم ما بيطير بكره كله يستنانا ...... و على فكره الاجازه بالطريق و الكل ناوي يلبس و يشوفوه الناس بشكل جديد .
و الله عندي ملا الدولاب ملابس اصغر من مقاسي و بعضها من زواجي و كل يوم اقول مصيري انشاء الله البسها .ايش تتوقعون البسها و الا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تر و الله كنت اسوي ريجيم و اقول للكل و اخذ اكلي معي و انا بكل ثقه ,,,,,, اما الان و الله ما اقدر اتعدى اسبوعين
لا تقولون مسوين ريجيم , الله يكفينا شر الناس و الحساد ,
ها من بكره . ok نشوفففففففففففففففففففففففففففففففففففففففف
اخاف انا اول وحده فيكم خرررررررررررررررررااااااااااااااااااطه ( الله يستر )