ريانة^العود
ريانة^العود
FaiRoOoZa هلا

انا بالنسبالي عندي اراده قوية بس اللي اكأبني اني مانزلت وايد يمكن علشان وزني مش كبير

بس حتى لو ناقصه كيلوووو نععععععمة وباكمل الريجيم واليوم اخر يوم في الاسبوع الاول:26: :26:
نبــــــــــض
ألف مبروووووووووك لك إللي نحفوااااااا

وعقبال مايتخلصون من باقي الكيلوات الزايده عندهم

بس اتمنى إنكم تاخذون فيتامينات مع هالرجيم

وعساكم على القوة

:27: :26: :27:
الكيكة
الكيكة
مشكووووووره مشرفتنا الغاليه نبض عالمروووور :26: :26: :26:

ريانة^العود

ترا عادي انا اول اسبوع ما انزل ولا كيلو .. و انزل بالاسبوع الثالث اكثر شي .. ترا جسم عن جسم يفرق .. لكن صدقيني بتنزلين لو التزمتي للاخر


بنات باجر انشالله نبدي .... :17: :17:
الكيكة
الكيكة
صباح الخير يا حلوين

وينكم؟؟؟؟؟؟
مو قايلين اليوم بنبدي بالريجيم ؟

اروح و ارجع الاقي الموضوع وصل للصفحه الثانيه ...افا يا ذا العلم :17:

انا اليوم بديت و الله يستر
a3soola
a3soola
السلام عليكم يا بنات

انا بديت اليوم معاكم الريجيم وان شالله نشوف النتايج وهذي اول مرة اتبع اي نوع من انواع الريجيم


وعلى فكرة انا وزني حاليا 70 وابي اوصل ال 50 اللي كان وزني قبل الزواج

ادعوا لي اني اوصل للوزن اللي ابيه