
ساللوني
•
انا اليوم الرابع بالريجيم نفسه وانا اعرف وحدة خست علي 10 كيلو بس والن اقدر اخس قدها مع العلم انه من تعليمات هذا الريجيم ان اذا حذفت شي ما تستبدليه بشي ثاني او ممنوع التبديل غدا بعشا


السلام عليم ..
اختي فلسطين شكراً على الريجيم الرائع انشالله بجربه اول ما ارجع من الحج ..
بس ابغى اسألك انا ما احب الطماطم بشو مكن ابدله .. ؟؟ ردي علي بسرعة
اختي فلسطين شكراً على الريجيم الرائع انشالله بجربه اول ما ارجع من الحج ..
بس ابغى اسألك انا ما احب الطماطم بشو مكن ابدله .. ؟؟ ردي علي بسرعة

الكيكة
•
مرحبا يا حلوين
هذا الريجيم الكيميائي اللي انا سويته قبل 3 سنين و نزلت 40 كيلو و للحين محافظه على وزني
هذا الرجيم الكيميائي اللي حطيته قبل فتره و قامت علي القيامه
هذا رابط الريجيم http://www.wahaweb.com/wm/showk.asp?ID=4380
و هذا رابط موضوعي اللي ما كملته
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=140081
هذا الريجيم الكيميائي اللي انا سويته قبل 3 سنين و نزلت 40 كيلو و للحين محافظه على وزني
هذا الرجيم الكيميائي اللي حطيته قبل فتره و قامت علي القيامه
هذا رابط الريجيم http://www.wahaweb.com/wm/showk.asp?ID=4380
و هذا رابط موضوعي اللي ما كملته
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=140081
الصفحة الأخيرة
مشكورة :26: