السلام عليكم
بصراحة انا جربت بس ما نزلت
وانا اتوقع من الكافي كل يوم اشرب 2 الى 3
ممكن تساعدوني
ابي انزل وزني في 3 الشهور الجاية صفر ربيع1 ربيع2

سمانة
•

موووولاااااا
حبيبتي معليش تحملي
لاااازم ينعاااد من بدايته
يعني انتي عيدي الرجيم ومو لازم تكملينه لنهايته
بس ضروووري تبدئينه صح
احنا راح نشجعك
بس المهم لازم تطبقينه بحذافيره وتاخذين غداك معاكي للشغل
لانك لو طبقتيييه مثل ماهو بتتفاجئين بالنتيجه
وبما ان حماسك كبييير عيديه واحذفي اليومين الاخيره من الرجيييم
عشان تكون المده اقل
بس لاااازم تعيدينه
لانه حتى لو نزلتي الحين فماراح يكون النزول مرضي
اتمنى لك التوفيييق:21:
حبيبتي معليش تحملي
لاااازم ينعاااد من بدايته
يعني انتي عيدي الرجيم ومو لازم تكملينه لنهايته
بس ضروووري تبدئينه صح
احنا راح نشجعك
بس المهم لازم تطبقينه بحذافيره وتاخذين غداك معاكي للشغل
لانك لو طبقتيييه مثل ماهو بتتفاجئين بالنتيجه
وبما ان حماسك كبييير عيديه واحذفي اليومين الاخيره من الرجيييم
عشان تكون المده اقل
بس لاااازم تعيدينه
لانه حتى لو نزلتي الحين فماراح يكون النزول مرضي
اتمنى لك التوفيييق:21:

يااحلى سعوديه
هلا بهالطله
ننتظر اخبارك
وبالنسبه لي "لاااااجدييييد":06:
بس فيه احتماليه ل.....:29:>>وحده تقنع نفسها
والمهم ابغى اعرف انتي وش ناويه علييييه؟؟
بتعيدينه؟
هلا بهالطله
ننتظر اخبارك
وبالنسبه لي "لاااااجدييييد":06:
بس فيه احتماليه ل.....:29:>>وحده تقنع نفسها
والمهم ابغى اعرف انتي وش ناويه علييييه؟؟
بتعيدينه؟

هلا وغلا
ايوه لازم تكونييين بيننا
يااحلى كيكه
بس الكيميااائي مشكلته مشششششكله يالكيكه
على قد اقتناااعنا فيه وبنتاااايجه المذهله مو قادرين عليه
:06:
الله يعيننا
ويوفق البنااات اللي مسوينه
بس ايش مقرره تسوييين؟
شيكتي على الخاااص؟؟:23:
يالكيكه ماادري وش نسوي:29:
ايوه لازم تكونييين بيننا
يااحلى كيكه
بس الكيميااائي مشكلته مشششششكله يالكيكه
على قد اقتناااعنا فيه وبنتاااايجه المذهله مو قادرين عليه
:06:
الله يعيننا
ويوفق البنااات اللي مسوينه
بس ايش مقرره تسوييين؟
شيكتي على الخاااص؟؟:23:
يالكيكه ماادري وش نسوي:29:
الصفحة الأخيرة
لاحبيبتي لازم نعبرك
ترى والله مانتبهت لك
وماعاش من يطنشك
لااااتزعليييين
بالنسبه لسؤالك ياحلوه طريقتك صح مليووون بالميه واستمري عليها وبكذا تكونين طبقتي الرجيم بحذافيره
والله يوفقك فيه
وترى الخمووول معروف لكن راح تجي لحظات تحسين فيها بقوووه واهم شي
لااااااتتراجعين مهما صااااار استمري في النظام للنهايه
وقلبي معاكي
وصدقييييني راح تتفاجئييين بالنزول في نهايته
وبالنسبه لكلام الناس وانه مضر
ترى اغلب الرجيمات لها ضرر
بس عن تجربه له لو قللتي اكلك بعد ماتخلصين راح تحافظين على وزنك
وانا مارجع وزني الا بعد ماحملت واهملت نفسي
واكلت الاخضر واليااابس:23:
هههههههههه
شوفي يالحااايره بما انك بدئتييييه استمري للنهايه لانك لو فكيتيييه صععععب جدددا ترجعين له
صدقيني راح تعجبك نهايته ويمكن تفكرين تعيدينه
بس المشكله لو سويتي مثلي وخربتي على نفسك
اتمنى لك التوفييييق
اتمنى قدرت ارد عليكي برد وافي
وانا انتظر نتايجك اول باول
:27: