فلسطينية
اهلين حبيبتي الله يسهل امورج وتكملين للاخر ...
بالنسبه للوزن عادي مايبدي ينزل و يبين الفرق الا بنهايه الاسبوع الثالث
و بالنسبه للخضار .. ايوه يصير ليش مايصير؟ :)

الين ما وصلت لي رسالتج الخاصه
بس انشالله انا راح ابدي بالكيميائي يوم الجمعه .. ماحب ابدي يوم السبت اتشاءم من ريجيمات السبت .. الله يسهل و اكمل يا رب

اليكم اخر الاخبار...بدات الريجيم الكيميائى يوم الجمعة الماضية...واليوم لى ستة ايام ....


كان وزنى قبل الريجيم....89كيلو.....




تعرفون الحين صار كم!!!!!!!!!!!!!!









































86كيلو وان شاء الله راح اكمله وبعدها ابروح اخصائية تغذية علشان اكمل الريجيم وتعملى نظام تثبيت وزن


بس شجعونى علشان مااتراجع:17:

الكيكه حبيبتي يخليلي اياك يا عسل والله لأكمل شجعتيني السبت رح ابدا ريجيم ثاني ....................
mooolaaa تسلميلي يارب والله حسستيني اني فعلا مسويه انجاز والله ان شا الله رح السبت ابدا بريجم ثاني واكمل مسيرة الرشاقه للأخر مدامي مع بنات حواء دائما النفسيه تمام ......................

حيرانة
الف الف الف مبرووووك و انشالله لاخر الشهر تنزلين 5 اضعافهم يا رب

البسمه الباكيه
اهلين و حاضرين للطيبين هههههههههههه .. و الله يوفقك و ينزل كل الوزن الزايد على صحه

:26: :26: :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيكم مليون مليوووووووووووووون عافية خواتي ...
تعااااااااااااااااون وسلاااااااااااااااااام ومحببببببببببببببببة ولا أروع منهم:24:

وإنجازات ريجيمة بااااااااااااااااااااااااااااااااااهرة (يالله عاد يا قلايد اشتغلت عندج الفصحى:rolleyes: )
من زمان وأنا أبغي أسوي ريجييييييييييييييييييييييييم:eek:
جربت بس ما قدرت أكمل .......وعاد يوم شفت هالريجيم والتشجيع اللي ما مثله اثنين.....قلت يالله يا قلايد وهمتج ويا الحبوبات:33:
والحمدلله بديت من يوم السبت اللي طاف وأنا أحينه في اليوم السادس من الأسبوع الأول...ونقصت 2 كيلو(عاد قلايد بتموت وتوزن كل يومين :o والله يصبرنا ويحقق أحلامنا الريجيمية.....
الجوع ذابحني الصراحة...لا واليوم يايبين بيتزتي المفضلة من المخبز......بس ما عليكم حبيباتي قااااااااااااااااومت...
إننا صامدون ....وإن شاء الله انكمل للنهاية

وربي يعافيكم ويحفظكم وينور طريقكم ويحقق أحلامكم يا رب:26: