سكر زياده
•
بسررررررررررررررررعه تكفين تراني اليوم بديت ومابي القى عذر علشان ابطل
female
•
بسم الله الرحمن الرحيم و به نستعين
انا باذن الله ابتديت امبارح ريجيم الكربوهيدرات للمرة التانية و المرة الاولي كنت لقيت فيه تغير ملحوظ عليا نتيجة اتباعه و لله الحمد
عزيزاتي و اخواتي الاعزاء :)
ممكن حد يشاركني و يساعدني و يشجعني علشان اقدر اكمله
و يا ريت لو حد يمشي عليه معايا
انا مش بعرف اتكلم كويس زي اللي بيختاروا كللام حلو بيخلي الواحد يبقي عايز يرد ولو بكلمة
انا نفسي حد يساندني لو يقدر
:27:
رربنا يديم علينا الصحة و العافية يا رب
انا باذن الله ابتديت امبارح ريجيم الكربوهيدرات للمرة التانية و المرة الاولي كنت لقيت فيه تغير ملحوظ عليا نتيجة اتباعه و لله الحمد
عزيزاتي و اخواتي الاعزاء :)
ممكن حد يشاركني و يساعدني و يشجعني علشان اقدر اكمله
و يا ريت لو حد يمشي عليه معايا
انا مش بعرف اتكلم كويس زي اللي بيختاروا كللام حلو بيخلي الواحد يبقي عايز يرد ولو بكلمة
انا نفسي حد يساندني لو يقدر
:27:
رربنا يديم علينا الصحة و العافية يا رب
كوكبه
•
انت تقصدين رجيم الكربوهيدرات الي تسع اسابيع
اذا كان كذلك ليت قولين لنا في المرة الاولى كم نقصتي عليه لاني الان في الاسبوع الرابع
اذا كان كذلك ليت قولين لنا في المرة الاولى كم نقصتي عليه لاني الان في الاسبوع الرابع
الصفحة الأخيرة