هلا حبيباتي ...انا من اليوم وانا باديه هذا الرجيم ...
بقولكم وش يصير معاي ان شاء الله ...
وبالتوفيق يارب للجميع :)
بقولكم وش يصير معاي ان شاء الله ...
وبالتوفيق يارب للجميع :)
amerahzohoor
هلا بيك هو ينحف كيلو كل يوم بس انا عشان افطرت فطيره سجق وعصير برتقال والغداء والعشاء كان كورن فيلكس
مانقصت الا 600 غرام وهذا ممتاز بالنسبه لي
هلا بيك هو ينحف كيلو كل يوم بس انا عشان افطرت فطيره سجق وعصير برتقال والغداء والعشاء كان كورن فيلكس
مانقصت الا 600 غرام وهذا ممتاز بالنسبه لي
الصفحة الأخيرة
ورجعت للبيت وانا خايفه قلت اكيد النص كيلو اللي نقصته رجع
والعشاء ما تعشيت امس
ويوم قمت اليوم صباح الجمعه وقست وزني الا هو الحمدلله مثل ماهو ال 600 غرام اللي نزلتهم ماطلعوا مثل ماهم الحمدلله