لمـار
لمـار •
حبيبتي اختي سوته بس بدون التفاح نقصت 6 باسبوع الله يوفقكم
حبيبتي اختي سوته بس بدون التفاح نقصت 6 باسبوع الله يوفقكم
الله مشكوره شجعتيني

خلاص من باجر ببتدي فيه

مشكووره ياحياتي انتي
لمـار
لمـار •
انا سويته 3 ايام نزلت 3 كيلو بس من غير تفاح وكان اكل الكورن فلكس مفتوح 4 وجبات او 5 بس تعبت وماكملته
انا سويته 3 ايام نزلت 3 كيلو بس من غير تفاح وكان اكل الكورن فلكس مفتوح 4 وجبات او 5 بس تعبت...
اهلين حبيبتي

افا ليش ماكملتي

رجعي له وصدقيني بتنحفين
لمـار
لمـار •
بس الكورن الفليكس مع الحليب الطازج قليل الدسم والا مع شو بالضبط
بس الكورن الفليكس مع الحليب الطازج قليل الدسم والا مع شو بالضبط
اهلين حبيبتي

هيه نعم بحليب قليل الدسم

وانا استعمل حليب 2,2% من الدسم فيه

اعتقد هذا قليل
لمـار
لمـار •
مشكوووره حبيبتي على هالكلام

واتمنى لج التوفيق بعد

وراح اخبركم النتيجه بعد 3 ايام
oO ريمـ نجد ـاس Oo
طيب كم كميه الكورن فلكس
وتقصدين كورن فلكس العادي والا البران حق الرشاقه ؟