رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 5))

الشوق.اثير • 6 سنوات

الرشيقة سدني :

صباح الخير على الجميع

صباح الخير على الجميع

صباح النور

ياااب اهدني • 6 سنوات

الرشيقة سدني :

امل و اثير يومياتكم ممتازة ماشاء الله سارة ننتظر رجعتك

امل و اثير يومياتكم ممتازة ماشاء الله سارة ننتظر رجعتك

تسلمين غروبه

الحمدلله كمان راضيه عن يومياتي

ياااب اهدني • 6 سنوات

يومياتي ليوم الاحد
الفطور
نص تميس4
فول خمس ملاعق مع ملعقه سمن 3
شاي بسكر قليل جدا .5

الغدا
20ملعقه رز 8
صدر دجاج5
سناك
فشار
كوبين 2
العشاء
زبادي قليل الدسم 2

المجموع24ونص
الماء لتر ونص
مشروب الكرش

ياااب اهدني • 6 سنوات

الحمدلله راضيه عن يوميً
ان شاءالله يارب استمر كذا
يارب

غضبي نار • 6 سنوات

ياااب اهدني :

الحمدلله راضيه عن يوميً ان شاءالله يارب استمر كذا يارب

الحمدلله راضيه عن يوميً ان شاءالله يارب استمر كذا يارب

بنات انا معاكم.
طولي166
وزني68 وصلت للوزن المثادي ورجعت مره للأسف احسبوا لي كم نقطه في اليوم