
هنو عماد
•
ولك مثله حبيبتي

هنو عماد :
طبعا غير مين ماشافني يقلي كيف نحفتي حتى زوجي كان يقول مافي داعي خليكي متل ماانتي بس لمن شافني كل مره انقص صرت اشوف ينبسط اكتر أكبر محفز كان لنحافتي اني بعمل عملية اطفال أنابيب رغم انا وزوجي سليمين وعملتها من تلت شهور وطلع سبب الفشل وزن زايد أي وحده بتنحف احط هدف قدامها وبتنحفطبعا غير مين ماشافني يقلي كيف نحفتي حتى زوجي كان يقول مافي داعي خليكي متل ماانتي بس لمن شافني كل...
ماشاء الله تبارك الله
ربي ييسرلك كل خير
و يفرح قلبك بالذرية الصالحة عاجلا غير اجل
ربي ييسرلك كل خير
و يفرح قلبك بالذرية الصالحة عاجلا غير اجل


ام كيان وراكان :
بس بسئلك اختي القهوه العربيه عادي اشرب منها كم فنجان لاني من محبينها ويعطيكي العافيهبس بسئلك اختي القهوه العربيه عادي اشرب منها كم فنجان لاني من محبينها ويعطيكي العافيه
عادي تساوي صفر في النقاط

صباحكن رضي من الراحمن وارزاق لاتعد ولاتحصى
يوميات الاحد
الفطور
فول ١٠ملاعق٤
صامولي ٤
شاي ملعقه سكر١
موز١
سناك
اليوم يوم الحلي
تسالي ٣٠جرام٣
بسكوت ٤٠جرام٤
حليب قليل الديم ٢٠٠مل٢
الغدا
فخذ مشوي ٥
رز ١٢ملعقه ٥
العشاء
ربع تميس ٢
٢نوست٢
ملعقه جبن٢
خمس ملاعق فول٢
حليب ٢٠٠مل٢
المجموع ٣٩
الرياضه تم
الماء تم
المشروب تم
يوميات الاحد
الفطور
فول ١٠ملاعق٤
صامولي ٤
شاي ملعقه سكر١
موز١
سناك
اليوم يوم الحلي
تسالي ٣٠جرام٣
بسكوت ٤٠جرام٤
حليب قليل الديم ٢٠٠مل٢
الغدا
فخذ مشوي ٥
رز ١٢ملعقه ٥
العشاء
ربع تميس ٢
٢نوست٢
ملعقه جبن٢
خمس ملاعق فول٢
حليب ٢٠٠مل٢
المجموع ٣٩
الرياضه تم
الماء تم
المشروب تم
الصفحة الأخيرة