نسيت العسل عشان كدا زادت نقطه
العسل اخده علاج من الزكام
امس ما عملت رياضة للاسف
تعبانه ومسخنه
حتى وجبه السناك اخدتها اخر وجبه وكنت راح الغيها
انا الحمدلله ماشية تمام
بس ماني لاقية وقت للرياضة
غير التعب دي الكم يوم
وكمان مرات انسى اشرب مويا قبل الوجبه
اما غير كدا ماشية ع القوانين تمام الحمدلله
بس ماني لاقية وقت للرياضة
غير التعب دي الكم يوم
وكمان مرات انسى اشرب مويا قبل الوجبه
اما غير كدا ماشية ع القوانين تمام الحمدلله
هنو عماد
•
ماشاء الله تبارك الله ربي ييسرلك كل خير و يفرح قلبك بالذرية الصالحة عاجلا غير اجلماشاء الله تبارك الله ربي ييسرلك كل خير و يفرح قلبك بالذرية الصالحة عاجلا غير اجل
اللهم امين يارب العالمين الله يسعدك حبيبتي
الصفحة الأخيرة
الفطور
نسكافيه ٤
ملعقة جبنة بيضا ٢
عيش ٣
ملعقة صغيره عسل مع زيت زيتون ١
الغدا
١٠ ملاعق مكرونه ٤
٢ كفته لحم ٢
٤٠٠ مل عصير ٤
العشا
صامولي ٤
فاصوليا ٣
فطير ٢
م ص جبن ١
سناك
٢ معمول ٧
كيك بحجم نص الكف ٣
ملعقة عسل مع زيت ١
المجموع ٤١