أمل الحلوة
*********
خلاص اهني :) ويبت بنوته
رضعت اول شي بعدين نشف
الكيكة
*****
هلا والله برئيستنا
ادري مو زين وحصلت زفه شكبرها بس والله هاليوم اول مره اشرب وماراح اعيدها
مشكورة حبيبتي على النصيحه اخت عزيزة وغالية
هالة لبنان
*********
سلامات
ونور الوضوع
joy1
•
الحمد لله على السلامة اختي هالة
انا اليوم وزني موقف مانقص يمكن لأني انتظر الدورة خلال الأيام القادمة
المصيبة ان دورتي مضطربة جداً ان شاء الله تضبط معاي ويتعدل هرمون الحليب من الريجيم
معاً نحو جسم رشيق وصحة دائمة
انا اليوم وزني موقف مانقص يمكن لأني انتظر الدورة خلال الأيام القادمة
المصيبة ان دورتي مضطربة جداً ان شاء الله تضبط معاي ويتعدل هرمون الحليب من الريجيم
معاً نحو جسم رشيق وصحة دائمة
اتصدقين توني افكر فيج الحمد لله على السلامه شنو حصلتي ولد و الا بنت بس ترى مو زين للمرضعه هالنظام نطري اتصل بالعياده الحين و اسال اذا زين للوالده و للمرضع ترى بغيت اخلص المرحله الاولى هالاسبوع بس خبصت في السفر حسافه كان رح يعطيني المرحله الثانيه فيها عصير اشتقت لهاتصدقين توني افكر فيج الحمد لله على السلامه شنو حصلتي ولد و الا بنت بس ترى مو زين للمرضعه ...
joy1
-------
هلا والله
انتي معاي بالمجموعة الثالثه
شخبارج مع الرجيم ؟؟؟
ومتى بديتي فيه ؟؟
وجم نزلتي؟؟
آسفه على كثرة الاسئلة :D
-------
هلا والله
انتي معاي بالمجموعة الثالثه
شخبارج مع الرجيم ؟؟؟
ومتى بديتي فيه ؟؟
وجم نزلتي؟؟
آسفه على كثرة الاسئلة :D
joy1
•
ياهلا حبيتي بنت الكويت
انا كملت 4 اسابيع امس يعني ناسبني بداية المسابقة
اول مابديت مكان عندي ميزان لذلك ما ادري بالضبط كم كان وزني
لكني كنت وازنة آخر شوال او بداية ذي القعدة
كان وزني 137 و400جم تقريباً
لكن فترة عيد الحج طينتها وشكلي على الأقل وصلت الى 140 اذا مو اكثر
لأني رجعت وتنوراتي كانت ضيقة كثير علي
رجعت اشوي اخفف وبديت من قبل 4 اسابيع
وامس وزنت كان وزني 128 و 600 جم
بس اليوم موقف مو راضي يتحرك
وانا الليوم اكلت كثير على الغذا لأني مافطرت
اكلت بيضتين وكمية من اللحم
وخلاص معدتي قاتلتني من النفخة وكثر الأكل
عكس امس حدي سلطة العصر
وفي الليل بيض 4 بيضات تقريباً
الله يعين ان شاء الله
حكيت لك قصة حياتي اختي
انا كملت 4 اسابيع امس يعني ناسبني بداية المسابقة
اول مابديت مكان عندي ميزان لذلك ما ادري بالضبط كم كان وزني
لكني كنت وازنة آخر شوال او بداية ذي القعدة
كان وزني 137 و400جم تقريباً
لكن فترة عيد الحج طينتها وشكلي على الأقل وصلت الى 140 اذا مو اكثر
لأني رجعت وتنوراتي كانت ضيقة كثير علي
رجعت اشوي اخفف وبديت من قبل 4 اسابيع
وامس وزنت كان وزني 128 و 600 جم
بس اليوم موقف مو راضي يتحرك
وانا الليوم اكلت كثير على الغذا لأني مافطرت
اكلت بيضتين وكمية من اللحم
وخلاص معدتي قاتلتني من النفخة وكثر الأكل
عكس امس حدي سلطة العصر
وفي الليل بيض 4 بيضات تقريباً
الله يعين ان شاء الله
حكيت لك قصة حياتي اختي
الصفحة الأخيرة
الف الحمد لله على السلامة و عمرة مقبولة ان شاء الله.
و أعتذر أخواتي عن الغياب ليومين بحيث جائتني الدورة و آلامها و قعدت يومين و نصف في السرير. و لكن الحمد لله بدات الماء اللي كانت محتبسة بجسمي بالانحسار و ان شاء الله اول ما أخلص الدورة اوزن نفسي و اشوف كم نزل وزني بآخر أسبوعين (عندي احساس مش نازل كتير مع ان مقاساتي صغرت بشكل واضح)
مبروك لكل الأخوات اللواتي سجلن نزولا في الوزن جوي و باربي ، بالنسبة للأخت باربي لماذا القلق الوزن في 9 أيام الذي نزلتيه ممتاز .
مع التحية و التوفيق،