صدى الصوت76 :

كل الكلام اللي كتبتوه قريته من الصفحة الاولى لين الرابعه لاني مب عارفه شنهي السالفه وقررت ابتدي معاكم ان شاء الله بس اذا ما فيها تعب وكلافه وحده تتبرع وتحطلي رابط رجيم الدكتور حسين الدشتي لا تنسوني انا في الانتظار ................... والله يوفق الجميع :26:

كل الكلام اللي كتبتوه قريته من الصفحة الاولى لين الرابعه لاني مب عارفه شنهي السالفه وقررت ابتدي...

سوسن البحرين :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. انا مشتركة يديدة وياكم.. بس كنت أتابع اول بأول كل الردود والرجيمات.. وبكل صراحة أعتبر بنت الكويت قدوه.. ما شاء الله عليج.. انا وزني 119.. ووايد خاطري اضعف.. وزني ما زاد إلا بعد الزواج والحمل والإنجاب.. (عندي توأم).. طولي 168.. لكن بالنسبة لي كفاية اصير بوزن 80... نفس ما كنت قبل لا أنخطب.. إتبعت رجيم حسين دشتي قبل رمضان وكان وايد مفيد.. ما وزنت روحي قبل وبعد.. لكن حسيت بخفة في جسمي ونشاط غير عن قبل.. بس :( الحين رمضان.. واتبع الرجيم.. لكن كلش كلش ما اقدر ايود روحي عن الكستر والكيك واللقيمات والهريس.. ما آكل وايد.. بس حبتين لقيمات.. حبتين كباب.. ثلاث ملاعق هريس.. طاسة صغيرة كستر ولا كريم كرامل.. لكن الأرز والنشويات والعصائر والفواكة ممتنعة عنها.. وايد خاطري اضعف,, ما احصل تشجيع في البيت ابدا.. ريلي اول ما بدأت الرجيم.. قام وترس البيت بالحلاوة والكاوكو والجلكسي ووووو.. لكني ما اكلت .. ولما اقول له ما تبيني اضعف؟ يقول لي انا عادي.. بس صحتج مهمة ويمكن يكون خطر عليج في المستقبل.. شنو الحل شنو اسوي..؟؟ عمري 23 وويهي يبين إني صغيرة.. بس الي يشوف جسمي يقول انا في الثلاثين.. مصابة بإحباط وإجهاد من شغل البيت واليهال .. ممكن نصيحة منكم يا بنات؟؟ :27:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. انا مشتركة يديدة وياكم.. بس كنت أتابع اول بأول كل الردود...

آلاء وغيداء :

يا اااااااااهلا وغلا وياااااااااااااااااااا مرحبا يا ااااااااااااأخت سوسن00 وان شاء الله تفيدين وتستفيدين من منتدى عالم حواء00 شوفي حبيبتي00الصحه والعافيه من جد00انك تخففي وزنك00صراحه انت صغيره 00 ولسى في بداية مشوارك00 يعني من حقك تلبسي وتتشيكي وتدلعي00ولا تسمعي كلام زوجك00 انا وزني الحمدلله طيب00لكن زوجي وزنه 85 وبدأ بعمل ريجيم دكتور خالد دشتي00قبل رمضان ب عشرة ايام00وفي ظرف اسبوعين ما شاء الله صار وزنه 76 لكن انا خليته يبطل الريجيم ؟؟؟؟ بصراحه لأنه شهر رمضان شهر عباده 00وهو في هذي الفتره لازم ياكل عشان يتقوى على طاعة الله 00 وقلتله في شهر شوال ابدأ الدنيا ماهي طايره00 اخت سوسن 00حاولي تشربي زنجبيل اخضر سواء مع الشاي او القهوه او الحليب00 لأني كلما حسيت وزني زاد شربت منها وخفيت00 لأن الزنجبيل يحرق الدهون ويحرق السكريات00 اسال الله الواحد الاحد ان يعم عليك بالصحه والعافيه 00آمين نسيت اسألك:انت تستخدمي حبوب منع الحمل؟؟لأن عمتي كانت تستخدمها وهي حبوب جينيراووالله زادت 15 كيلو بعدما استخدمتها لمدة سنه00 ويوم تركتها بعد كم شهر نقصت ال15 كيلو والله يحققلك كل امنياتك

يا اااااااااهلا وغلا وياااااااااااااااااااا مرحبا يا ااااااااااااأخت سوسن00 وان شاء الله تفيدين...