الفرفوشة فى رجيمى مش لازم رياضة وممنوع البيبسى الدايت

رونة
الحين اخر اليوم الثاني من رجيم البرتقال واللبن والزبيب
وملتزمة حرفيا


احزري النتيجة

























اللي نقصتهم برجيم الخمس ايام (3 كيلو في 3 ايام) رجعو!!!
وعلى فكرة انا جربت رجيم الانناس قبل رجيم الخمس ايام وزدت عليه كيلو

للحين ما ناسبني غيره
شسوي بروحي؟

:confused:

أختى صفصافة عجيبه والله ان جسمك لا يستجيب مع الرجيم وكمان بيزيد !!!!!!!!!! :(


والله زعلت عشانك لكن الحل انك توقفى اى رجيم وتريحى مدة لكن يجب ان تأكلى أكل صحى فى هذه الفترة حتى لا يزيد وزنك وبعدها ممكن ترجعى لرجيم الخمس أيام


تحياتى

مغتربة أختى خلى زوجك يشجعك على الرجيم بدل ما حرام كل ما تبدأى تمشى فيه حلو وتنحفى يغريكى وتلخبطيه :42:


وعلى فكره رجيم السعرات رجيم سهل وممتع بس محتاج صبررررر لأنه طويل وبالتوفيق :24:


وهاهو رابط رجيم السعرات الحراريه

اضغطى هنا



تحياتى