مشكورات اخواتي علي الاهتمام بس حبيت اوضح ان طفلي الحين عمره سنة

ولي قهرني ان الرضاعة ما سعدت علي نزول وزني كثير بنات بقولو ان الرضاعة بتنحف

بس ما ادري ليش جسمي مو ماشي معه ها القاعدة

المهم طبعا اليوم توقفت عن الرجيم بس ما اكلت غير الاكل الصحي يعني ما كثرت

ولما وزنت هدا ادا كان ميزاني صحيح لقيت روحي نزلة كيلو

عموما انا ما اتكائد الا لما اوزن في ميزان العياده

واي مستجدات سوف اعلمكن بها

مشكورات اخواتي علي الاهتمام بس حبيت اوضح ان طفلي الحين عمره سنة

ولي قهرني ان الرضاعة ما سعدت علي نزول وزني كثير بنات بقولو ان الرضاعة بتنحف

بس ما ادري ليش جسمي مو ماشي معه ها القاعدة

المهم طبعا اليوم توقفت عن الرجيم بس ما اكلت غير الاكل الصحي يعني ما كثرت

ولما وزنت هدا ادا كان ميزاني صحيح لقيت روحي نزلة كيلو

عموما انا ما اتكائد الا لما اوزن في ميزان العياده

واي مستجدات سوف اعلمكن بها

الامل
الرضاعة حبيبتي مع الحلويات والجلوس بالبيت بدون حركة يسبب زيادة بالوزن و لا ينزل الوزن:26:

هااااااااااااااااى بنات كيفكم يا حلوين انا اليوم بدات بالريجيم مدته 7 ايام :26:
اليوم اكلى كله فواكه وعصير طبيعى ادعولى انزل انا نتفائله من هدا النظام مش عارفه ليش؟؟:27: :27:

اهلالاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا رنود
نحن الحمد لله بخير وان شاء الله تكوني بخير و تبقي متفائلة و ينجح معك الرجيم
اعطينا النتائج اول باول
مع تمنياتي لك بالخصر النحيل:27: