يوريا60
يوريا60
أقولكم تجربتي مع الرجيم ، وترا كتبتها بكل موضوع يخص رجيم ام هديل ، يعني هذي خامس مره اذكر تجربتي ...
أول أسبوع مشيت على النظام من غير تخبيص سويته بحذافيره ونقصت ((واحد))كيلو فقط وذلك بسبب شرب منقوع الليمون والكمون لأنه يثبت الوزن وايضآ بسبب نزول الدوره علي يوم الاربعاء قبل الميزان بيوم وانتم تعرفون الدوره تحبس السوائل بالجسم..
ثاني اسبوع وقفت الرجيم عشان الدوره،ولكن تخفيف.
الاسبوع الثالث مشيت على الرجيم مع تخبيص لكن ماوزنت سافرت اضطراري وجيت وبدأت
7
7
7
الاسبوع الرابع كنت متحمسه مرررره ولكن قفلوا القروب وانقهرت وقمت اخبص الى يومك فيه تخبيصات جامده ههههههههههههه
للمعلوميه كان وزني 80 والآن 77
مع كل هالحوسه طول الاربع اسابيع
مانزلت غير 3 كيلو

بس اعتقد لو انا منتظمه كان آصل 70 بالراحه

ملاحظاتي اثناء الرجيم :
صفاء البشره
الشعر ماطاح ولا شي عادي
الملابس وسعت علي >>تنوره كانت ضيقه ولبستها لقيتها وسيعه تقريبآ 3 اصابع

النحف باين علي بالشكل اكثر من الميزان والكل لاحظ علي هالشي ..

يوم الخميس موعد الميزان

انتظروني اقولكم كم نقصت
سوسو الزعلانة
حلووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
ام سعـــد2011
ام سعـــد2011
الله يجازيك كل خير حبيبتي
حلم بعيد المدى
مشكورة غاليتي ونا كنت ناويه اليوم ابدا فيه

وفعلا بدات الفطور والغدا بس ماكان عندي برتقال فحطيت جريب فروت عا هو من انواع البرتقال > تغشمر روحها ههه

بس فعلا انا اول ماشفتها حسيت طعمه يلوع الجبد بس ذقته طلع طعمه جونااااااااااااااااااااااان وقمت وسويت للبيت كله بعد

بس خساااااااااااااااااااارة مادري من وين طلعولي ضيوف فجاة على العشا وعاد ماينفع اقعد على السفرة وماكلي شي يعني خبصت واااايد

بس *** الله من باجر ببدا من يديد والحين وزني 82 ياااااااارب بوصل لل 70 اول وبعدها ااااااااااامين يارب اشوف ال 60 الي هي صارت والله انها حلم حيااااااااتي

ومحلاه لو فعل بنزل كل اسبوع 5 يعني الاسبوع الاول 77 والثاني 72 والثالث 66 والرابع 61 !!!!!!! والله يعني لو فعلا جذي نذررررررررررر علي لا اطعم 100 فقير واكسي 50 يتيم
احلى انا
احلى انا
مشكورة غاليتي ونا كنت ناويه اليوم ابدا فيه وفعلا بدات الفطور والغدا بس ماكان عندي برتقال فحطيت جريب فروت عا هو من انواع البرتقال > تغشمر روحها ههه بس فعلا انا اول ماشفتها حسيت طعمه يلوع الجبد بس ذقته طلع طعمه جونااااااااااااااااااااااان وقمت وسويت للبيت كله بعد بس خساااااااااااااااااااارة مادري من وين طلعولي ضيوف فجاة على العشا وعاد ماينفع اقعد على السفرة وماكلي شي يعني خبصت واااايد بس *** الله من باجر ببدا من يديد والحين وزني 82 ياااااااارب بوصل لل 70 اول وبعدها ااااااااااامين يارب اشوف ال 60 الي هي صارت والله انها حلم حيااااااااتي ومحلاه لو فعل بنزل كل اسبوع 5 يعني الاسبوع الاول 77 والثاني 72 والثالث 66 والرابع 61 !!!!!!! والله يعني لو فعلا جذي نذررررررررررر علي لا اطعم 100 فقير واكسي 50 يتيم
مشكورة غاليتي ونا كنت ناويه اليوم ابدا فيه وفعلا بدات الفطور والغدا بس ماكان عندي برتقال فحطيت...
يسلموووووووووو جربتو بس مانفع معايا جابلي غثيان فضيع اكلت نص العلبة وربي يوم قريت موضوعك تذكرت ورجع جاني غثيان بس وربي ماتنفع دا رجيم كيميائي الجسم يحتاج بروتين نشويات مو معقول اقعد طول اليوم اكل زبادي ومز وبرتقال