دينا توتا ملك
دينا توتا ملك
حاضر اختي راح استمر و افضل جدعة :o:p:cook: و يارب تعينا جميعا يارب
حاضر اختي راح استمر و افضل جدعة :o:p:cook: و يارب تعينا جميعا يارب
مسااااء الخير
انا ثااني يوم بيض بس مالي نفس :44: بس شربت نسكافية وعصير اناناسوشوية بتعشى بيضة وحبة طماطم
اما الرياضة مالعبت على السير لكن وديت بنتي الروضة بالعصر وجبتها كمان والساعة 9 سويت ارضيات كل حركة عديتلها عشرين مرة ماراح اقيس الا لين اخلص الرجيم كامل ابدا لا تحاولون<<<<:35:
وهذي نصيحة من زوجي :arb:
لبنات التجمع(المتزوزات) كثروا من التمارين الليلية:32:
غلطتي حبك
غلطتي حبك
مسااااء الخير انا ثااني يوم بيض بس مالي نفس :44: بس شربت نسكافية وعصير اناناسوشوية بتعشى بيضة وحبة طماطم اما الرياضة مالعبت على السير لكن وديت بنتي الروضة بالعصر وجبتها كمان والساعة 9 سويت ارضيات كل حركة عديتلها عشرين مرة ماراح اقيس الا لين اخلص الرجيم كامل ابدا لا تحاولون&lt;&lt;&lt;&lt;:35: وهذي نصيحة من زوجي :arb: لبنات التجمع(المتزوزات) كثروا من التمارين الليلية:32:
مسااااء الخير انا ثااني يوم بيض بس مالي نفس :44: بس شربت نسكافية وعصير اناناسوشوية بتعشى بيضة...
صراحه حمستوني كثير على هل الرجيم وراح من بكره ان شاء الله ابدا فيه

وانا مااحس انه صعب لانك تاكلين بكميه مفتوحه بس يمكن مشكلته

ان الوحده فينا لو بدت رجيم يعتمد على اصناف معينه تشتهي اكل العالم كله حتى الي ماتحبه

تصير تحبه مش كل ممنوع مرغوب


من بكره معاكم بس لاتطنشوني علشان ما امل اسالو عني وتابعوني علشان اتحمس

وعندي سؤال واحد بس

ممكن اقدم يومين الزبادي على الخضار والفواكهه

وعلى فكره انصحكم بشاي الضيافه لانه يساعد على معالجه الامساك اكرمكم الله الي يكون مصاحب للرجيم
ست الحسن والجمال19
والله شكلي ببدأ فيه السبت لان عندي زواج
om_hadil
om_hadil
عذوووب!
عذوووب!
مشكوررره الله يعطيك العافية