مرحبااااا

وانا ببتدي من اليووم 13-5-2004

ويالله غصون يدي في يدج وان شاء الله نلقى نتايج حلوووووووووه

:42::42:

الف شكر حبيبتى الغاليه مسألة وقت على الرد انا بدات من اليوم الرجيم وكنت بسأل اذا كان ممكن اشرب اعشاب مثل المريميه والبابونج واليانسون والكركديه .......

:26:

السلام عليكم
انا ببداء وياكم بعد اليوم:)
من الفجر وانا اقرا الموضوع والردود وتشجعت
مع العلم اني كنت اتبع الرجيم الكيميائي من 20\2\2004 وكان وزني 102
ونزلت الى وصلت 92 كيلو،،مع العلم اني امشي ساعتين الاربع
واحيان اخربط فى الرجيم
بس مليت من البيض كل صبح:29: :o

والحين ببداء معاكم رجيم الاخت جوليا وادعولي بالتوفيق:)

الله يوفقك أختي ويوفق الجميع:26:

أمل،،
الله يسامحج نحن نبا نبتعد عن الخبز في هالريجيم وانتي تاكلين خبز،،بس حبيبتي ولا يهمج نحن شو ورانا غير انا نضعف،،يعني اذا اخترب يوم مب نهاية الريجيم،،بس انتي من الافضل تخلين اكلج لحوم وشوربات وسلطة وبقوليات لمدة اسبوعين،،لا تحاولين تخربين على نفسج،،وصدقيني وي هالريجيم بتضعفين بس ابتعدي عن الممنوعات وزنج ما بيزيد..انتي نقصتي نص كيلو وانتي كم مرة خربطتي،،لو كنتي مطبقتنه صح جان نزلتي اكثر..كملي والله يثبتج


الغصون،،
مرحبا فيج،،وان شاء الله توصلين للوزن المثالي،،واقتراحج وايد حلو،،والله يرد جوليا صاحبة الريجيم عشان تنفذ الفكرة..

SHY G!RL،،الله يوفقج


rony،،شرب الاعشاب عادي وما ياثر على الريجيم،،يمكن بالعكس يزيد من فعالية الريجيم..بالتوفيق