اهلين قرية التوت :
كيفك الان مع الرجيم...........
ارسلتلك على الخاص

اهلين بنت الأحزان :
متبل البذجان مسموح فيه اما السمسم فممنوع ....
السميد ممنوع لانه من فتات الخبز...والخبز ممنوع في الاسبوع الاول والثاني....
جوز الهند ممنوع...........

اهلين روح الغلا :
الجبن ممنوع في الاسبوعين الاوله......
الملح والزيت والخل مسموح فيها
المايونيز ممنوووع
البطاطس في الاصل ممنوعه في الرجيم لاكن مثل ماقلتي فيه بعض الاخوات كانو ياكلونها ونزل وزنهم

اهلين مدام دسبرادو:
تسافرين وترجعين بسلامه
انا والبنات في انتظارك

اهلين كااادي :
كم استمريتي في الرجيم ؟؟
كم نزل وزنك؟؟؟

خربت الريجيم وخبصت وللحين وزني ثابت ماتغير وبكرة لي سابع يوم ووزني وصل من 70 الى الحين 68.4هل أعيد الأسبوع الأول بعد مرتين يعني من تاريخ 25 /6 الى9 /7 ماهو رأيك أخت جوليا لان وزني نزل كيلويين بس مع الخربطة البسيطة وشربت كوب حليب امس مع خبز مع بصل وطماطم وشوية رز ادري اني خربطت أفيديني اخت جوليا لأني بديت أكتئب خاصة وان زوجي بيسافر على دورته لفرنسا وانا متوترة وباديه اخربط علشان بيسافر فسامحيني على هالخربطة وقولي لي ايش اسوي .:42:

هلا وغلا algla5 :

الافضل انك تعيدين الاسبوع الاول من جديد
اذا انتي تبين تنزلين اكثر عيدي الاسبوع الاول مرتين
بس اهم شي لااااااااااااا تلخبطين :D

لتمني لكم التوفيق:27:

الغاليه سي سي80 :
مشكوره عيوني

:26: :26: :26: