حبيبتي جوليا
والله انا جدا اسفة بس ما قدرت اعمل الريجيم لانه ما في حليب

وانا لسه في مرحلة نمو و محتاجة للكالسيوم
والدكتور محددلي كمية حليب لازم اخدها يوميا

في البداية ما انتبهت انه ما في حليب

والله اسفة

ومشكوووووورة حبيبتي علي الاهتمام

اهلين رحوبة :

اتمنى انشاء الله انك تحصلين الرجيم الي يناسبك..........
لان هذا الرجيم ممنوع فيه الحليب الاسبوع الاول والاسبوع الثاني فقط اما الاسبوع الثالث والرابع مسموح فيه.....

بصراحة انا لقيت اليجيم اللي يناسبني









وفي يومين نزلت 3 كجم آههههههههههههههههههههههههههههههههه

:26: :26:

كتيييييييييير فرحانة

ومشكوووووووورة علي الاهتماااااااااااااام:26:

هاى جوليا انا رجعت من السفر وجبت العيييييييييييييييييييييد خبصت جدا المهم انى باعيد من بكره بس مافيه مشكله لو ماسويت رياضه؟

جوليا مرة عاجبني رجيمك بس المشكله اني اتعالج ومن ضمن العلاج لازم اشرب عسل مع مويه كميه كبييييييرة كل يوم ما يخرب الرجيم