مرحبا بنات كيفكم ,,,
بنات باركولي نحفت 3 كيلو وانا اليوم في اول يوم من الاسبوع الثاني
مع انه في يوم لخبطت شوي واكلت كيتكات وقطعة حلى بس الحمدالله ربي ستر
والله يجزاكي خير ياجوليا على الرجيم الاكثر من رائع
:26: :26: :26:

والله مادري وش اقولكم يبنات باقي يومين واكمل ثلاث اسابيع ومانحفت الا













......................














































................................................




























3 كيلو فقط مادري وش السالفه حتي رحت اشتري ميزان جديد قلت يمكن ميزاني مخرف والله صار جسمي هو المخرف!!!!!!!:24:

اخت جوليا هل استطيع ان اكل عدس بني (تقريبا شوربه):06:

اولا جزاك الله كل خير ياأخت جوليا على ريجيمك الرائع

وحبيت اوضح لكم تجربتي للأستفادة

انا الان باليوم التاسع خلال 8 ايام نقصت 3 كيلو تقريبا

مع العلم ان وزني قليل جدا لكن ارغب بالنحافة..

وكنت اتناول اعشاب مع الريجيم

اذا رغبت الاخوات اذكر تجربتي للفائدة

وجميع ماكنت أفعله

ولي عودة قريبة بإذن الله

حب لايمــــوت: مشكووورة حبيبتي :26: وياريت تقولين للبنات تجربتك في الرجيم وعدد الوجبات اللي تأكلينها عشان يستفيدون.



ahyase: اذا تقصدين الشوربة فهي ممنــــــــــوعة:17:






نــــــــوارة : معقولة راح 3 أسابيع من الرجيم ومانقصتي غير 3كيلو؟؟؟؟؟؟

أكيد انك مخربطة بالرجيم او تأكلين شئ زيادة وتظنينه مايأثر.(اعترفي وش تسوين):27: