أم شهيد :

لوولولولووووووش هههه قرات كل الصفحات والساعة دخلت على 4 ومازلت لم احضر الغذاء وولدي بعده نايم هههه قلت اروح للحمام استحمى لكني قررت ان اقرا كل الصفحات لاكون على بينة من معنا ومن علينا ومن مشارك وماهي قصصكم:) حياكم الله اخواتي وارحب من جديد بصاحبة الموضوع لول الله يوفقك ويرضى عنك امين ويسهل امرك على هذا التجمع يارب نتشجع مع بعض بس لي عتاب على الامهات المرضعات وزعلانة منهم جدا اتمنى تقبلوا عتابي ليش بتعملوا رجيم اخواتي ؟مو حرام الطفل هذا رزقه من الله سبحانه رزقه اياه ,وانت تعملي رجيم قاسي او غير قاسي فيقل الحليب من غير ادنى شك حتى لو شربتي برميل ماء اسمعوا اخواتي ,اصبروا قليلا ولكم الاجر في ارضاع اولادكم هذا غير ان الرضاعة ايضا تنزل مع التخفيف ,ولاتنسوا فوائدها لاواالادكم وبناتكم الحلوين وراح يشكروكم ان شاء الله كما انصح كل من تريد التخفيف او رجيم صحي متوازن ان تدخل على الاخصائية اما ريهام او هنادي وتخبرها بوزنها وحالتها الاجتماعية والطول وستعطيكي نظام يناسبك وستتابعك وفقهن الله واياكم يارب اخوات يالا استاذن انا لان ابني صحى الله يهديه والجو حر جدا اذهب استحمى ههههه لاتنسوني من صالح الدعاء ولا تقوموا بااااااااااي رجيم قاسي والله ثم والله النزول السريع للوزن يصعد فيما بعد وفوقه زيادة وكما قالت الاخت الفاضلة لول النزول البطئ افضل بكثير وسيصير عادة في حياتكم وماتعودون لاوزانكم السابقة ان شاء الله دمتم بصحة وعافية :26:

لوولولولووووووش هههه قرات كل الصفحات والساعة دخلت على 4 ومازلت لم احضر الغذاء وولدي بعده...

أم شهيد :

وعلشان لاتزعل علي العزيزة لول فهذه بياناتي لول الطول 163 الوزن 84 حاليا 82 أساور الطول 153الوزن 62 حاليا 62 همسة غلا الطول 159 الوزن 79حاليا79 أم شما الطول 163 " 56 " ؟ فيولا الطول ؟ " 76 " ؟ محد قدي الطول 175 " 78 " ؟ إيناس79 الطول 160 " 72 " ؟ رحااا الطول 154 " 66 " ؟ دلوعة أبوها الطول 161 " 83 " ؟ سحايب صيف الطول 155 " 58 " ؟ الزهراء100 الطول ؟ " 94 " ؟ بابونج111 الطول ؟ " 82 " ؟ براد الصبح الطول ؟ " 89 " ؟ أم بدر الطول ؟ " 84 " ؟ أم جوجو الطول 158 " 68 " ؟ عيون الشوق الطول ؟ " 75 " ؟ رجاء الطول 166 " 87 " ؟ البسمة البريئة الطول 163 " 67 " ؟ وطن عمري الطول 158 " 71 " ؟ ورده أمل الطول ؟ " 67 " ؟ أم التوفي الطول 156 " 60 " ؟ مشمش الطول172 " 93 " 91 مكافحه الطول163 " 90 " ؟ صوصه 22 الطول 152الوزن السابق 76 حاليا 71 ولا أحد الطول 172 " 96 " ؟ شوكولااا الطول ؟ " 74 " ؟ هدهد الطول ؟ " 57 " ؟ رشيقة في الأحلام الطول 158 " 75 " ؟ بنت أجاويد الطول162 " 86 " ؟ أميرة الإحساس الطول 157 " 75 " ؟ الأميرة الحورية الطول ؟ " 76 " ؟ رديني الطول ؟ " 60 " ؟ حبوبة الطول ؟ " 70 " ؟ شندويشة نوتيلا الطول ؟ " 70 " ؟ نور الايمان2 الطول 168 الوزن 84 eng_ola الطول ؟ الوزن 68 حاليا ؟ ام شهيد, 159, 85, الوزن الحالي 87 وشاكرة ياعزيزتي التمارين الرائعة , وان شاء الله ساضع بعض التمارين الاخرى الي ستفيدكم ان شاء الله تعالى ومواضيع اخرى لكن بشرط ان تقرؤها مو تطنشوا ههههه ممكن طلب اختي لول؟؟ ممكن نظام الماء مرة ثانية لو تكرمتي نسيت احمله ولااعرف الان في اي صفحة اجدة :22:

وعلشان لاتزعل علي العزيزة لول فهذه بياناتي لول الطول 163 الوزن 84 حاليا 82 أساور الطول...

صووووصه22 :

باركولي يامرضعات اليوم بدا ينزل وزني من بعد ماغسلت من الدوره نزلت كيلو صار وزني (70) وش رايكم مع أني ماسويت ريجيم بس تخفيف وأحيانآ أخربها بالعشاء وآكل وجبة همبرجر أنا مره فرحانه أنا ودي ينزل وزني بالأسبوع 2كيلو يصير بعد شهرين وزني 54 ممتاز نور الإيمان مبروك النزول لول شدي حيلك

باركولي يامرضعات اليوم بدا ينزل وزني من بعد ماغسلت من الدوره نزلت كيلو صار وزني (70) وش رايكم...