<<همسة غلا>> :

سلام وينكم يانايمين سحايب صيف حلوه فكرتك وكيف نتايج خلطة شالسالفه جربتها بس مانفعت كم تخلينها على جسمك والماسك كم مره وكيف نتايجه على الوجه

سلام وينكم يانايمين سحايب صيف حلوه فكرتك وكيف نتايج خلطة شالسالفه جربتها بس مانفعت كم...

لول :

&lt;&lt;همسة غلا&gt;&gt; إيوه خليك نشيطة كذا..وأعطيهم في العظم.. والله نفسي أدخل الظهر بس ما أقدر أدخل قبل العصر لأن ماعندي خدامة حاليا ومشغواة على الآخر..البركة فيك والبنات.. بس ما قلتي وش كانت وجباتك أمس؟؟إن شاء ما خبصتي:) الزهراء100 أهلا وسهلا بك..مو مشكلة الوزن أهم شيء إن عندك عزيمة لهزم هالشحوم..بس ما قلتي وشهو نظام الدكتور؟؟ سحايب صيف: أهلين وسهلين..نورتينا.. جدولك مررررررة حلو إن شاء الله أعمله بس بدون شغلات الوجه والشعر..إلخ.. بس الخاص بالوزن,,لأني أعتنيت بجسمي ووجهي فترة النفاس والحمدلله كلهم تمام..بس باقي الوزن اللي قاهرني:eek: لاتنسي تطلي علينا كل يوم وتقولي شو عملتي.. دلوعة أبوها1 أهلا وسهلا..يالله ورينا همتك وأكتبي كل يوم برنامجك..وياويلك لو خبصتي:22: رحاا: لووووووووووولوش..أخيييييرا نورتينا..والله لك محبة خاصة ما أدري ليه:) حلو التخفيف والرياضة تردك مثل أول..بس عشان حليب كثري سوائل مثل حليب قليل السكر وعصائر طازجة هر اللي بتزيد حليبك مو الحلويات والدهون والدسم.. أهم شيء ما تتركينا..نورينا كل يوم وقولي لنا شو عملتي.. إيناس79: أهلا وسهلا..يالله ورينا همتك وأكتبي كل يوم برنامجك..وياويلك لو خبصتي:22: ليلــــــــى: مشكورة على المشاركة.. أم شما: ما قلتي شو عملتي؟؟

&lt;&lt;همسة غلا&gt;&gt; إيوه خليك نشيطة كذا..وأعطيهم في العظم.. والله نفسي أدخل الظهر بس ما...