كوبونات الراقية تسجيل الدخول

سارا 88
سارا 88 •
hala2018 hala2018 :
هاى سارا باذن الله بنوصل لهدفنا انا اليوم الثانى : الفطار : 1 بيضة مسلوقة + ربع رغيف + 1 نسكافيه بلبن خالى الدسم +سكر دايت الرياضة : 30 دقيقة رفع دامبلز دعواتكم يا بنات انا لسه فى اول المشوار سارا انا وزنى 113 طولى 170 سم
هاى سارا باذن الله بنوصل لهدفنا انا اليوم الثانى : الفطار : 1 بيضة مسلوقة + ربع رغيف + 1...
يالله ابدددددا بحماس وكل إنجاز يبدأ بخطوووه 👍
ونصيحة لاتحطي قدامك مشوار طويل ابدا حطي شريط
عشره كيلوووووو عشان تحمسين وبعد مايخلص عشره
ثانيه وبعده السبعة

عشان ماتحسي بان المشوار طويل
يالله بنحط شريط ابو عشره ونشوف منو تنزل قبل تحدي بينا 🙈🙄

عجبني شريط عداد النزول شلون عملتيه هههههه ابي نفسه يمكن أتشجع
علميني كيف اعمل نفسه ؟
سارا 88
سارا 88 •
اليوم خلصت سعراتي 750
الرياضه مشيت ساعه
الماي لتر ونص
والحمد لله
سارا 88
سارا 88 •
سارا 88 سارا 88 :
اليوم خلصت سعراتي 750 الرياضه مشيت ساعه الماي لتر ونص والحمد لله
اليوم خلصت سعراتي 750 الرياضه مشيت ساعه الماي لتر ونص والحمد لله

https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/g]

/weight.png
سارا 88
سارا 88 •
سارا 88 سارا 88 :
/weight.png[/img
/weight.png[/img
Weight Loss - Diet Ticker
hala2018
hala2018 •
سارا 88 سارا 88 :
يالله ابدددددا بحماس وكل إنجاز يبدأ بخطوووه 👍 ونصيحة لاتحطي قدامك مشوار طويل ابدا حطي شريط عشره كيلوووووو عشان تحمسين وبعد مايخلص عشره ثانيه وبعده السبعة عشان ماتحسي بان المشوار طويل يالله بنحط شريط ابو عشره ونشوف منو تنزل قبل تحدي بينا 🙈🙄 عجبني شريط عداد النزول شلون عملتيه هههههه ابي نفسه يمكن أتشجع علميني كيف اعمل نفسه ؟
يالله ابدددددا بحماس وكل إنجاز يبدأ بخطوووه 👍 ونصيحة لاتحطي قدامك مشوار طويل ابدا حطي شريط...
هاى سارا
يارب تكونى بخير

النهاردة اليوم الثالث:
فطار 1 شاى بلبن خالى الدسم بسكر دايت + 1 بيضة مسلوقة + ربع رغيف

اتفقنا حبيبتى هبتدى بشريط وزن صغير






حبيبتى اللينك الخاص بالشريط :
Graphical Tickers and Trackers: Weight Loss, Trying To Conceive, Pregnancy...